山药鸡汤的做法

 时间:2024-10-25 09:26:48

1、鸡肉洗净,除去大部分的鸡油;山药刷洗干净,中药材冲洗一下;

山药鸡汤的做法

2、锅里不放油,将鸡肉放入锅中,撒入少许盐将鸡皮煎上色、煎出油后,放入姜片拌炒出香味;倒入米酒与鸡肉略煮一下;待米酒挥发后加入足量的水,大火煮滚。

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3、煮鸡汤时处理山药,山药会咬手,容易过敏者最好戴上手套;在流动水下用刨刀去除山药的皮,因为山药容易氧化变色,故变冲水边削皮会让山药保持洁白,去皮后将山药切成适当大小,泡入水里;

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4、鸡汤煮滚后转小火,并用滤网将表面杂质和油脂捞除;

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5、捞干净后放入山药和红枣,并将其余中药材装入药袋中才放到汤里ㄧ起煮,这样煮出来的汤比较干净清爽;

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6、小火熬煮ㄧ小时后,用盐调味即可享用;也可以在起锅前再放入少许洗净的枸杞,再滚一下,美观又甘甜,枸杞也不会煮破掉!

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