等额本金和等额本息哪个适合提前还款

等额本金更适合提前还款。等额本金本身支付的利息就要少于等额本息，并且前期还款本金的占比大，因此比较适合提前还贷。而等额本息每月还款额固定，且前期还贷利息占比大，不利于提前还贷。