艾灸命门的功效与作用

1、补益肾阳，人体阳气不足就会出现四肢乏力、肾亏、肾虚等症状，保养好体内的阳气，就是维持生命的命门之火。通过艾灸命门，可以保持体内正气畅通无阻的进行，起到强肾壮阳的好处，且有助于延年益寿。

2、养脑健脑，督脉行于脊中，内络于脑，脑为元神之府，命门穴归于督脉，故艾灸命门有健脑益智、安神镇静的好处。