红柚子的功效与作用是什么

红柚子的功效与作用：

1、红柚子含有丰富的果酸可以促进消化。

2、红柚子富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防以及治疗便秘。

3、红柚子富含维生素C，有助于提高以及改善免疫力。

4、红柚子中含有丰富的果胶，有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病。

5、红柚子富含钾而几乎不含钠，有助于维持体内钾的平衡。