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方法/步骤 1 定期进行血糖检测。糖耐量异常的人查血糖，应该查空腹时和饭后的血糖，因为糖耐量异常的人空腹时血糖异常和饭后血糖异常均可判定为糖尿病。需做到经常检查，做到早发现早治疗。2 控制蔗糖食物的摄入。糖耐量异常的人应减少或者不食蔗糖类食物，以防食后血糖上升，加重胰岛负担，导致糖尿病。3 适度控制...
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3 4、多摄取维生素含量高的食物维生素尤其是维生素B1、B2和尼克酸，在糖代谢中起重要作用，因此要注意摄取富含维生素的食物。5、严格控制易被体内吸收的单糖应该严格控制容易被体内吸收的单糖，如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖及含糖饮料、甜食等。要尽量选择纤维含量较高的主食，如以糙米或五谷饭取代...
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方法/步骤 1 75克糖耐量异常，只要超标。超过0.1,、大于等于0.1，都可以诊断为妊娠期糖尿病。只要超过这个指标，你就是要诊断妊娠糖尿病。75克糖耐量异常，就可以诊断为妊娠期糖尿病。不管是踩线还是刚刚压线，都是符合诊断的。2 也就是说，你这个指标有异常，就带上了糖尿病妈妈的帽子。诊断的话，不用特别...
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6 同时应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。 7 此外，充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。锌是体内多种酶的成份，与蛋白质合成有关。如缺锌，蛋白质利用率低，将对胎儿发育有影响，...
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此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害，积极的预防和治疗。那么得了高血脂应该怎么办呢？下面就为大家介绍一下高血脂的气功疗法。
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运动锻炼：体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。药物治疗：以降低血清总胆固醇、LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物，有贝特类和烟酸类。重度血脂异常的非药物治疗：部分血脂异常的患者，通过调整...
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此外，高血脂症也是促进高血脂、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害，积极的预防和调理。 高血压饮食 1 限制高脂肪食品：高血脂患者要严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、...
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2 胎心监护：在怀孕最后的一个月，高龄孕妇要特别注意胎动情况，有条件者应每周做一次胎心监护，了解胎儿的宫内安危情况。3 孕妇糖筛查：应在怀孕24～28周进行糖筛查，糖筛查阳性进一步做糖耐量试验，可早期发现妊娠期糖尿病。若家庭中父母或祖父母有患糖尿病者，首次产前检查时就应进行糖筛查。由于高龄孕妇合并糖尿...
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1998年7月WHO将胰岛素抵抗综合征定义为：1）耐量异常；2）血压≥160/90mmHg；3）甘油三酯≥1.7mmol/L，4）高密度脂蛋白低；5）向心性肥胖；6）体重指数BMI>30；7）腰臀比，男性>0.9，女性>0.85；8）高尿酸血症；9）微量白蛋白尿；一个个体存在糖尿病或糖耐量减退及或胰岛素抵抗，并同时具有2项以上组合...
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失眠头晕怎么办 简介 失眠是一件使人感到异常痛苦的事情，而且患上失眠还会给患者带来很多伤害，所以大家在生活中一旦出现失眠症状就要及时接受治疗。现实生活中不少饱受失眠头晕发作折磨的患者感到绝望，因为采用了不少方法却对自身的病情没有起到任何根治的作用。那么究竟失眠头晕怎么办呢?下面就为大家详细介绍。工具/原料 失
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失眠头晕怎么办 简介 失眠是一件使人感到异常痛苦的事情，而且患上失眠还会给患者带来很多伤害，所以大家在生活中一旦出现失眠症状就要及时接受治疗。现实生活中不少饱受失眠头晕发作折磨的患者感到绝望，因为采用了不少方法却对自身的病情没有起到任何根治的作用。那么究竟失眠头晕怎么办呢?下面就为大家详细介绍。工具/原料 失
