麦冬怎么吃

今天煲的这锅鲍鱼炖石斛，麦冬，红枣枸杞。 麦冬和石斛都是滋阴的中药。 ，二者合用，有补肾阴、润肺、清心、益胃的作用 。 鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳。 鲍鱼壳富含丰富的碳酸钙，对人体有很好的补充钙离...

嗓子发炎肿痛怎么办 1   咽喉肿痛一般是咽炎的表现。针对上火、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎等引起的喉咙肿痛，可进行中医药调理，如利咽灵、银黄滴丸、保安散等，同时，还可配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服，改善和预防咽喉肿痛。一、可以自疗的咽喉肿痛一般地说，单纯的咽喉肿痛可以自我药...

金蝉花西洋参汤：金蝉花3-5只 ，西洋参3-5克。金蝉花安息茶 ：炒枣仁10克，五味子6克，白茅根8克，金蝉花3-5克。金蝉花止咳化痰粥 ：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，红枣10枚，红小豆30克，金蝉花3-5克。金蝉花神仙粥 ：人参3克，茯苓3克，麦冬3克，黑米80克，金蝉花5克，北糖15克。...

5 做法：先将老鸭斩件；天门冬洗净，生姜切片备用。然后锅上火，加水烧开，将鸭子块稍焯后捞出沥水。将鸭块、天门冬、姜片装入煲中，添适量水小火煲2个小时后，最后加入调味料即可。效果：能够帮助养阴润燥，清肺降火。二、药膳调养 1 老人适当吃一些像麦冬、天冬、沙参、枸杞子等中药制成的药膳，能起到滋阴...

灵芝的食用方法？灵芝怎么吃最好？简介 灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。那么，灵芝具体应该怎么吃呢？以下是灵芝的常规食用方法。工具/原料 工具：茶杯、砂锅、粉碎机、玻璃瓶、蒸锅、汤锅、炖盅、碗、小匙等。原料...

9 两地膏。　　组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。　　用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。　　作用：滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，...

2 五味子酒：取五味子30克，加入黄酒500毫升中，密封浸渍30天后即成。日饮1次，每饮30毫升。适用于心肾不交而致的心烦失眠、口干盗汗者。3 莲子麦苓糕：莲子肉30克，茯苓20克，麦冬30克，面粉100克，桂花、白糖适量。以上各味均粉碎成细面，加入白糖、桂花适量与面粉拌匀，以水和面成面团，上屉蒸成糕，每日...

工具/原料 千足虫、天麻、川芎、天冬、麦冬、石菖蒲、当归、枸杞子、夏枯草、白菊花、炒酸枣仁、五味子 龙眼肉、柏子仁、远志、益智仁、地龙、金不换、复方汤、修元汤等几十味纯正名贵中药材 脑鸣治不好，关键是没有对症 1 很多患者把脑鸣当耳鸣治疗，不但越治越重，还会延误病情。脑鸣是因大脑神经功能紊乱，...

5、麦冬菊花茶 1 麦冬滋阴润肤;杭白菊疏风平肝、清热止痒。2 麦冬10克，杭白菊5克，开水冲泡即可。其他方法 1 另外，如果长期皮肤干燥，已出现皲裂和脱皮现象，可在医生指导下内服四物汤、当归饮子等中药汤剂，外用可在干燥部位涂抹维E乳膏、尿素膏、凡士林、橄榄油等，亦可经常用当归50克，生地50克，何首乌50...

翳风穴在耳垂根后面的凹陷处，按上去会有酸、麻的感觉。内关穴在小臂内侧中线上，距离手腕线正下方四个手指的位置，按上去也是酥麻感。足三里在膝眼正下方四个手指，再向外侧移动一个手指的宽度，这个位置上有个坑，这个坑就是足三里。每个穴位按摩3分钟。4 经常吃一些滋阴的食品，如百合、麦冬、莲藕、梨等。5 ...

2 直接口嚼：直接将铁皮石斛放入口中嚼就可以，就像嚼槟榔一样的，不过铁皮石斛嚼至残渣后是可以直接吞咽的 3 炖：对于消化系统不好的人或者是年纪大的人都是可以直接炖着吃的，炖排骨，鸡肉，乌鸡和瘦肉等都是可以的，在加一些红枣或者麦冬之类的，也是很有营养的。可以益胃养阴止痛补气养血。4 煮：石斛煮粥...

凉拌苦瓜更好的保存了苦瓜的蛋白质和维生素C，有利于提高机体免疫力。4 夏天上火咽喉不适可以吃点鲜的青橄榄。青橄榄也称青果。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片的主要成分就是鲜青果，还有麦冬、玄参、地黄、薄荷脑等。青果、麦冬、玄参、地黄等合理搭配可以滋阴清热，利咽解毒。适用于咽部灼热，疼痛，咽干不适等。

玛卡怎么吃效果好 简介 在生活水平开始越来越来越高的今天，玛卡已经成为大家的喜爱了。玛卡的营养价值特别高，补身强体，抗病防衰老，又可以直接当饮料喝，又可以煲汤 泡酒喝，怎样做都效果不错。方法/步骤 1 泡开水喝 这是最简便的一种吃法，拿出几片玛卡直接放入杯中，加入热开水，水到温热时就可以喝了...

灵芝孢子粉如何食用 简介 在神话中灵芝就是灵丹妙药，有着起死回生的奇效，虽然电视剧和小说中比较形容的比较夸张，但灵芝确实是有效果的。现在灵芝的吃法又不一样，把灵芝用破壁机打成孢子粉，让灵芝的被人体吸收的效果更好，那么灵芝孢子粉该如何食用呢？工具/原料 灵芝孢子粉 食用方法 方法/步骤 1 建议空腹...

6 【饮食】 从中医角度讲，暑热伤阴又伤气，容易导致气阴两虚；从西医的角度讲，天气热，汗多，容易导致缺水，乏力，口渴。暑热伤阴，适合用一些滋阴的药材，例如：麦冬、人参、生地黄；暑热伤气，适合用党参、北芪、白术、茯苓、薏米等健脾祛湿的药材。7 【穿衣指数】 立秋以后，冷空气势力将逐渐加强，活动趋于频繁...

3 3、虫草花石斛汤材料：瘦肉250克；虫草花50克；石斛30克；百合20克；麦冬10克；蜜枣1个；盐1小匙步骤：1. 将瘦肉洗净，切成块；2. 将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净；3. 汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。4. 盖上锅盖，开大火烧;5. 大火烧开后，表面会有一层浮沫，用汤勺...

教你如何除口臭 1 提到“药”字，人们都很忌讳，然而生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等等，一些人喜欢用它自制中药茶，以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶，你将会受益终生。桂花茶：治口臭正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果...

5 用嗓过度，声音沙哑。泡茶：石斛清热护嗓茶【原料】石斛3克，麦冬5克，枸杞15粒，红/绿茶包一个（选其一）。【做法】将石斛、麦冬、枸杞和茶包一并放入茶杯内，开水泡茶，反复浸泡，代茶频饮。【温馨提示】石斛多糖仅少部分溶于水中，在饮用时请将浸泡过的石斛条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。四、铁皮石斛...

2 2、如果食用的人肠胃不好的话，可以将铁皮石斛和麦冬、山药等食材做搭配，因为这些食物都是暖性的，可以养胃，像那些胃寒、胃虚，经常感到口干舌燥的人，可以将这些食材和铁皮石斛搭配起来食用。3 3、人们经常性的喝酒或者吃油腻的东西会给肝脾带来很大的负担，而肝脾是人体中很重要的新陈代谢器官，对于肝脾功能...

可以吃一些常见的感冒药先治疗感冒同时一起服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片可以滋阴清热，利咽解毒。适用于咽部灼热，疼痛，喉咙发炎等症状。注意事项 慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，采用天然鲜青果，温和不刺激，还有麦冬、玄参、地黄、薄荷脑等中药材，可以有效缓解咽部灼热，疼痛，喉咙...