蹄髈的做法

同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白暂嫩滑。除此之外，经常吃苦瓜还有降血糖以及调节内分泌的作用，所以在平时适量的吃苦瓜对于滋补身体、减肥瘦身有非常好的帮助。　　苦瓜排骨汤的做法　　食材：排骨、苦瓜、玉米、葱、料...

 产后奶水不足：多吃一些蹄髈汤或者猪蹄汤帮助催乳和补血。 产后浮肿，皮肤松弛：可以多喝些oslim维生素汁，含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C对改善如上情形好。 产后便秘：产后妈妈便秘会对身体和肠道影响较大，可以泡服一些oslim花草茶帮助排毒排油腻，因为是天然植物所以可以健康的改善肠道的蠕动和...

宫颈炎宫颈炎 简介 根据临床的资料显示，我国有很多女性都被宫颈炎所困扰。其实，宫颈炎和其他疾病一样，都有一个发病初期，这时候如果能够及时发现，要治疗并不困难，只有当女性不注意自己的身体，或者讳疾忌医，才会让宫颈炎变得难以治疗。方法/步骤 1 宫颈炎疾病的三大热门问题　　一、为什么会得宫颈炎?　

如何预防慢性单纯性咽炎 1 预防慢性单纯性咽炎的四大措施：1、锻炼身体，增强体质。咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。2...

鱼肚的做法大全 简介 鱼肚营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂肪、主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质。据测定每百克干鱼肚含蛋白质84.4，脂肪0.2克，脂肪0.2克，钙50毫克，磷29毫克，铁2.6克。并且可用于治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤；腰酸背痛、风湿性腰背痛、胃病、肺结核、百日咳、...

脱骨猪蹄的做法 菜品口味：咸鲜 主要工艺：炖 主要食材：猪肉类 所需时间：一小时 制作难度：普通 原创属性：原创 蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别...

自制柚子蜂蜜茶 简介 众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，...

蜂蜜柚子茶的做法/怎样做蜂蜜柚子茶？简介 蜂蜜有润肠的作用，对于经常便秘、容易生暗疮的人常期服用能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。冬天气候干燥容易上火，早晨起来喝一杯蜂蜜柚子茶再好不过...

酱汁蹄膀的做法 简介 蹄髈俗称肘子，蹄髈就是紧挨爪子的部分。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。猪肘分为前肘、后肘，其皮厚、筋多、胶质重。适宜凉拌、烧、制汤、炖、卤、煨等。这次用苏泊尔...

走油蹄膀的做法 简介 走油蹄髈，皮似绉纱，酥烂入味。食材 猪元蹄（肘子） 1个 八角 3颗 丁香 4粒 草果 1颗 花椒 5粒 桂皮 1小片 姜 两片 生抽 3大勺 老抽 3大勺 酒 2大勺 冰糖 2大勺 盐 适量 方法/步骤 1 元蹄洗干净，滚水下锅，烫2分钟捞出来，备用。2 换新水，煮开，下元蹄，中火煮60分钟。

正宗酸菜蹄蹄膀做法 简介 正宗酸菜蹄蹄膀做法 食材 猪蹄膀 一个 酸菜 200g 花椒 适量 花生油 适量 泡野山椒 适量 八角 适量 葱 适量 香叶 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 蹄髈清洗，烧毛，过开水捞出沥干 2 炸，表面抹一层料酒炸至表皮深红 3 炖，把炸好的蹄髈放入高压锅炖烂 4 葱姜...

南浔浔蹄做法 简介 南浔采用南浔民间传统工艺烧制而成，色泽红润、口感软糯、味道咸鲜、香而不腻，蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物。丰富的胶原蛋白是美容养颜的好东西。食材 前猪蹄 2个 八角茴香 一小把 葱 5段 酱油 按颜色而定 冰糖 按汤汁的味道 方法/步骤 1 取猪前蹄焯水，除去杂毛，清洗待用 ...

沙姜猪蹄做法 简介 看看吧 食材 猪蹄 1 沙姜 50 方法/步骤 1 调料：色拉油适量 食盐适量 葱适量 八角适量 花椒适量 干辣椒1个 老抽适量 黑胡椒适量 椒盐适量 香叶2片 黄酒适量沙姜猪手的做法1.猪蹄斩小块洗净，入冷水锅加黄酒和几颗花椒煮滚后捞出洗净，汤水弃之2.沙姜洗净切成薄片，葱切段3.将猪蹄放入砂锅...

沙姜猪手的做法,广东的一道美食啊,我做了很多次很多方子也试过,终于被我成功复制出地道味道,老公说有比酒店更好吃。

美味鱼肚的做法 简介 美味鱼肚的做法：清汤鱼肚 食材 油发鱼肚 150克 鸡汤 1000克 熟鸡肉 100克 熟火腿 50克 普汤 250克 味精 2克 胡椒粉 2克 口蘑 10克 面粉 25克 葱 10克 料酒 25克 鸡油 10克 盐 盐10克 方法/步骤 1 油发鱼肚用开水浸泡，再用重物压上，使鱼肚完全浸在水中 2 待其吸足了水分，...

【主料】牛腩250克、牛筋250克、西红柿1个；【调料】葱适量、八角适量、桂皮少许、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、豆瓣酱量、番茄酱适量、草果少许、香叶2片；红烧牛腩牛筋的【做法】1.牛腩牛筋切块，焯水去血沫沥干备用，西红柿切块，葱姜蒜切大片；2.锅里放油，放入牛腩牛筋炒，放两勺糖，然后放入葱姜蒜，八角...

风干鸡炖汤的做法 简介 风干鸡炖汤是一道非常美味的菜肴，很多的食客们都非常喜欢点这道风干鸡炖汤的菜系，那么风干鸡炖汤是如何制作的，今天我们就来学习一下。方法/步骤 1 首先在市场上购买一只4斤多的鸡，一般贩子里面都可以买得到。2 专门卖鸡肉的贩子是将鸡肉处理干净了的。3 然后我们将鸡购买好之后，只需要...

红烧牛筋的做法 红烧牛筋怎么做好吃 简介 姜、蒜、干辣椒，酱油、料酒、八角、草果、桂皮、三奈、小茴、香叶 食材 牛筋 500g 郫县豆办 100g ​姜 10g 蒜 10g 干辣椒 10g 酱油 10g 料酒 10g 八角 10g 草果 10g 桂皮 10g 三奈 10g 小茴 10g 香叶 10g 方法/步骤 1 牛筋洗净后，入高压锅，上汽后约二十...

鸡心的做法大全 简介 鸡心是非常长好吃的一种食物，很多人都喜欢吃鸡心，但是却不知道怎么做，本文就介绍两种做鸡心的方法：尖椒炒鸡心，孜然尖椒炒鸡心。工具/原料 鸡心500g，尖椒3个，孜然10g，芝麻10g 葱花，姜，蒜，盐，糖，鸡精，料酒，酱油适量 尖椒炒鸡心 1 首先把鸡心从中间切开洗净血，用温水多洗几次。...

红烧牛筋的做法 简介 筋道爽滑是烧制牛筋肉的关键，太烂太硬都会影响口感。用高压锅来煮熟牛筋肉固然方便，但是很难把握其口感，也会流失很多的营养价值。用陶瓷锅来煮熟牛肉筋的话，在高温天气可要有蒸桑拿的心里准备哦！客厅开着空调，犹如春天，很是舒服，一门之隔的厨房那就有天壤之别了。妈妈说：“就像蒸锅...