豇豆做法

肉炒豇豆的做法 简介 蒜香味足，家常菜。食材 猪肉 150克 豇豆 350克 大蒜 适量 小葱 半棵 生抽 1小勺 蚝油 1小勺 白糖 少许 步骤/方法 1 准备食材 2 锅中放宽水，焯一下豇豆。3 焯好捞出过遍凉水 4 大蒜拍碎，小葱切碎备用。5 锅中放油，煸炒大蒜碎。6 炒制微黄盛出 7 锅中放肉煸炒变色，放...

宁波烤豇豆做法 简介 烧烤摊上烤豇豆都会事先把豇豆择成小段，然后用竹签串起来烤制，我嫌麻烦直接把豇豆放电饼铛上烤。用电饼铛烤豇豆没有油烟，而且烤的时候也不用放太多的油，自家食用油精心选购不用担心安不安全，如此健康的烧烤想吃多少就烤多少。烧烤一般分为孜然味和麻辣味，我喜欢吃麻辣味，所以烤料就...

缠丝豇豆的做法 简介 那天出去吃饭，我看到菜单上有个缠丝豇豆，一看就吸引了我的眼球，这个菜我做来发发一定很漂亮，于是多看了两眼那个菜，今天买来豇豆决定试试看。我也不知道饭馆是怎么给豇豆打结的，我就两种办法都试了试，一是将豇豆焯好以后用一根打好所有的结，然后用剪子剪开，但是这样感觉结的大小不...

家常炒豇豆的做法 简介 豇豆性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。但是需要熟透食用，否则容易中毒。豇豆喜油，但不容易入味，要炒熟又要脆，就得急火快炒。另外加入培根和生抽，使豇豆更容易入味。1. 如果新手掌握不好火候，可以提前将豇

手撕豇豆的做法 简介 豇豆的热量低，富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，物美价廉的好食材，这样开水焯烫比直接炒要降低农残的含量，是不错的吃法哟，关键是简单呀，又快又好吃，别以为这手撕麻烦哟，特别好撕的，很快的，强烈推荐亲们试试。食材 豇豆 300克 大蒜 3瓣 干辣椒 5个 干花椒 适量 生抽 适量 凉...

酸豇豆的家常做法 简介 又到了豇豆大量上市的季节啦，赶紧屯点以后可以慢慢吃~食材 豇豆 300克 盐 300克 花椒 30粒 八角 3个 干辣椒 4个 高度白酒 1汤匙 步骤/方法 1 准备食材。2 豇豆去根洗净，充分晾干放入无水无油的盆中，加入盐不断搓揉，使其变成翠绿色。3 在干净无油的锅中加入调料，煮开后晾凉...

姜汁豇豆的做法 简介 准备材料豇豆洗净，去掉两头筋，再切成小段豇豆在沸水中焯烫至断生，在凉水中浸泡片刻，再沥干水分姜和蒜去皮切碎，用压蒜器压成姜汁和蒜泥将姜汁和蒜泥倒在一起，加少量清水，调入盐，白醋和香油搅拌均匀，制成调味汁最后将调味汁淋在豇豆上，拌匀即可 食材 豇豆 适量 白醋 适量 食盐 适量 ...

豇豆角的家常做法 简介 豇豆是我们经常吃的蔬菜，营养丰富，口感也挺不错的，日常除了凉拌做馅用，还有很多有意思的做法和吃法，这里给大家介绍一款豇豆的做法——花式酿豇豆，可以给家里的餐桌增添有意思又美味的菜品。工具/原料 豇豆、鸡肉、调味品等 方法/步骤 1 将豇豆摘干净后，用清水洗净备用。2 用刀切去...

姜汁豇豆的做法 简介 作为一个全职负责家人健康饮食的厨娘，我有幸得到了格琳诺尔有机亚麻籽油的试用。收到油之后认真地看了说明，感觉这真的是一瓶可以引领健康新生活的美食“尤物”：格琳诺尔亚麻籽油富含的α-亚麻酸，含量高达54%—65%，它可以减少纤维蛋白的合成、抑制血小板聚集并有效清除血液垃圾，保护心脏...

姜汁豇豆的做法 1 又到了豇豆大量上市的季节。我家喜欢吃烂肉豇豆、凉拌豇豆---姜汁豇豆、蒜泥豇豆。今天做的姜汁豇豆！豇豆有易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。它所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，...