荸荠的功效与作用

简介 荸荠，也称马蹄，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，具有清热化痰，开胃消食，利尿通便，明目醒酒的作用。煮冰糖荸荠时，家里有不少的橙子，便宜想起了加些橙肉进去，不但味美，功效也好，女儿感冒咳嗽，给她煮了几次，喝后感觉很舒服。还有开胃消食作用，很适合小朋友们吃哦 食材 橙子 1个 荸荠 150克 冰糖 ...

1 荸荠可以治疗咽炎。当有咽炎时可以用荸荠榨汁服用，或者使用荸荠煮水饮用，都能起到较好的治疗效果。2 荸荠还能治疗高血压。高血压患者以荸荠为原料煮水可以有效的降低血压。还可以辅之以玉米须、芹菜等物。3 荸荠中含有的荸荠英成分，能够对人体起到清热解毒、抗菌消炎的作用。对于其它一些常见菌类也能有一定的抑...

1 1.荸荠的含水量比较高，食用之后能够润肠，还含有膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，吸附肠道内的废弃物，使之排出体外，起到通便的作用。2 2.荸荠含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、纤维素、氨基酸及钙、磷、铁、锌等营养素，常吃荸荠可提高免疫力，有助于预防传染病。3 3.荸荠本身性凉，食用...

1 荸荠的功效和作用1、 清热化痰从中医学的角度来说，荸荠属于寒性食物，能够有效的清楚肺热，消除肺部与气管的炎症。对人体有着止咳润燥，清热化痰的功效，如果肺热引起的咳嗽痰多，可以食用荸荠来缓解症状，能起到不错的疗效。2 2、 生津止咳，利尿排毒荸荠的果实汁多甜美，水分十分充足，可用于止口渴，对于经常...

1 1.荸荠拥有丰富的蛋白和淀粉，大量的植物纤维素，有促进肠道蠕动，帮助人体促进消化，排除积压身体的毒素，效果不错。2 2.如果你长期消化不良，积食可以选择荸荠来改善肠道功能，目前不少的小儿消化不良都依靠荸荠来缓解消化不良积食的症状，不妨开始吃荸荠。3 3.要注意的是，荸荠性寒，月经期、体质虚寒的人群应该...

荸荠功效与作用及食用方法 简介 荸荠又名马蹄，口感甜脆，营养丰富，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以生吃也用来烹调，食材 荸荠 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 首先，我们先准备好一些荸荠，适量白糖 2 然后，将荸荠洗净去皮,晾干备用 3 其实，这时去皮后的荸荠已经可以吃了，味道甘甜，汁水丰富...

1 荸荠有预防急性传染病的功能，它营养丰富，是一种不可多得的两用食物。 2 具有解毒、利尿等功效。 3 润喉去燥，清热除烦，顺气降逆、行气宽中、下气除胀。 选购方法 1 选择颜色红一点的荸荠，口感较好。 2 用手捏一下荸荠，若感觉较硬，则应该选购。 3 选择表面没有破损的荸荠，尤其是背面...

1 1.荸荠属于寒性食物，能够有效的清楚肺热，消除肺部与气管的炎症，效果很好。2 2.经常吃对人体有着止咳润燥，清热化痰的功效，如果肺热引起的咳嗽痰多，可以食用荸荠来缓解症状，能起到不错的疗效。3 3.荸荠的果实汁多甜美，水分十分充足，可用于止口渴，对于经常燥热口渴的人来说是一个不错的选择。4 4.经常...

荸荠的功效与作用有哪些 简介 荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节，吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤...

白荸荠的功效与作用 简介 现代医学认为荸荠具有多种保健功效，如抗癌作用，上海肿瘤病防治协作组在筛选中发现，荸荠各种制剂在动物体内有抑瘤作用;新加坡中医学报曾介绍，食用荸荠可治疗食道癌。荸荠中含有一种叫“荸荠英”的抗菌物质，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有效，并可预防流行性脑膜炎，荸荠英抑制大肠...

其味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。 B>荸荠: 荸荠含丰富的蛋白质、糖、钙、铁及维生素,还有一种抗菌物质荸荠英,具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效 ,对孩子的生长发育有很好的作用. C>...

适合宝宝的10种秋季水果 1     1、梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。　　2、荸荠：荸荠煮熟可作水果食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗...

功效：荸荠能清热生津，凉血解毒，化痰消积；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。2 2、白果炖鸡汤材料：母鸡半只，白果50克，食盐适量。做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和胚芽；鸡砍块在沸水...

现在世界的整个大气环境都不是很好，特别是市区出门要戴口罩，不然就一鼻子灰，口干舌燥的。特别是冬天，容易复发呼吸道疾病，下面为大家介绍这款简单易做酸甜汤的养疗功效。工具/原料 冰糖 荸荠 枸杞 雪梨 方法/步骤 1 1.冰糖可以增加甜度，中和多余的酸度。并且有去火的功效，它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配...

4 马蹄也可以生吃，常吃马蹄，可以清肺热，多汁 味甜，有阴虚肺热者多吃可以有效地缓解症状。还可以提高人体免疫力。起到强身健体的作用。5 马蹄富含粗蛋白，常吃马蹄可以促进大肠蠕动，消除食积并有超好的润肠通便的功效，可以有效地防止便秘的发生。6 人们的生活是丰富多彩的，而每个人的生活方式也是多种多样的...

4、中气虚寒者不宜多食荸荠荸荠性寒，味甘，会损耗正气。《随息居饮食谱》中说：中气虚寒者忌之。脾虚带下病或肾虚带下病患者，食荸荠会加重病情。扩展资料：荸荠功效：荸荠+羊肝：羊肝含铁丰富，可以补血，适量进食可使皮肤红润。又可以促进新陈代谢，治疗眼部疾病等。荸荠+香菇：荸荠性味甘寒，具有清热解毒，...

科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分荸荠英。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。再加上其丰富的营养成分和独特的口感，的确是不可多得的食物。药用价值：荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病；荸荠...

4 　　4.桃子　　桃子味美，桃肉有益气生津的功效，桃仁则可以祛瘀、润燥滑肠、镇咳，治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等症。5 　　5.梨　　梨味道微酸、性凉，有生津润燥、清热化痰的功效，与荸荠、藕、麦冬取汁共饮能治疗热病伤津、心烦口渴、消渴等症。另外，梨还有保肝、促消化的作用，肝阳上亢或...

因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。  治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。  注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。  4 荸荠百合羹 （专治：咳嗽 ） ...

2 马蹄，又名：马蹄，南荠、乌芋，马荠，地粟，尾梨，地雷子，地力，蒲须，荸荠。马蹄属莎草科植物的球茎。马蹄性寒，味甘。马蹄功效：清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒。马蹄功能：清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩、目赤、咽喉...

帮助胃和消化，解酒。 孕妇通过控制少吃饭，可以增进食欲。 柚果沸腾后，加入蜂蜜做成糊状，就会产生理气化痰。 食物包括慢性支气管炎和慢性咽炎的治疗。7 荸荠。功效:荸荠可作水果食用，具有清热生津，除湿痰，凉血解毒等功效，用于治疗发热伤津，口干咽干，肺热咳，痰浓黄浊等疾病，与莲藕一起饮用效果更佳。

蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。2 2、百合蜜用料：百合60克、蜂蜜30克做法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。3 3、荸荠百合羹材料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连...

5 马蹄学名“荸荠”，十月份是马蹄成熟的时间，这个时候的马蹄最是爽甜。马蹄含有丰富蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等，还含有一种叫荸荠英的抗癌物质，对常见的恶性肿瘤有一定防治作用，特别对肺部、食道、鼻咽和乳腺的癌肿更有益处。6 柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如...

6 柿子①产地：全国各地均有栽培。②性味归经：寒、甘、涩。归肺、大肠经。③功效应用：润肺生津，用于补充人体体内的养分及细胞内液，起到润肺生津之作用。7 杏子①产地：全国各地均有栽培。②性味归经：温、甘、酸。③功效应用：润肺止咳，化痰定喘，用于急慢性咳嗽。8 荸荠别名马蹄①产地：我国南方各地。秋冬...

3 莼菜：　　营养功效：以杭州西湖产者为佳，又称西湖莼菜。莼菜其叶背分泌一种类似琼脂的黏液，为多糖类物质，有抗癌和降血压作用。　　食用方法：莼菜可凉拌，或与冰糖炖服，或煮烫。因莼菜xing寒、滑，脾胃虚寒者不宜多食。　　菜肴介绍：　　西湖莼菜汤：莼菜、荸荠、龙井茶汁、橄榄油各适量。莼菜用沸水...

喝粥可以起到保护胃黏膜的作用，中医把感冒分为暑热型、内热外寒型、风寒型和风热型四种，下面就有我为大家讲讲喝粥养人，喝粥治感冒的方子。风热感冒 1 红萝卜马蹄粥做法：红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。功效：...

柿子性寒，药用价值也很高，具有很好的生津、润肺、止咳和解毒的功效。无论是什么原因所导致的咳嗽，都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用，是适合润肺止咳的水果。不过柿子一次性不宜食用过多，其性寒容易导致出现腹泻、肠胃损伤等问题。10 荸荠：荸荠皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，因它形如...

用料：田七切片10克，研末3克。丹参10克，可加少量花旗参或高丽参，高血压或失眠者不须加。　　制法：加入瘦肉或鸡肉煲汤，每周2次~3次。　　功效：预防脑卒中。    雪羹汤　　用料：荸荠30克，海蜇头30克。　　制法：荸荠洗净，去皮，切片。海蜇洗净，切碎。锅中加水，放荸荠和海蜇后烧开，...