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方法/步骤 1 玉米珍用清水漂洗两遍 2 加1小勺碱面(苏打) 3 1500ml水烧开 4 倒入玉米珍 5 大火滚开,用汤勺不停的搅拌,以免粘锅底。 6 汤汁变浑浊时调制中火,勤搅拌。 7 熬至汤汁变浓稠关火,盖锅盖焖10-20分钟,一锅浓香的玉米粥就做好了。 注意事项 1.熬玉米粥时一定要加碱,...
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食材 玉米(鲜) 4根 水 适量 步骤/方法 1 玉米要饱满的,老一点的,如果太嫩,不太出数 2 用搽板把玉米粒搽下来,用少量水洗一下,残留的浆也好吃,建议用搽板玉米粒会破得很碎,口感好,没有搽板,可以用刀把玉米粒削下来。3 连汤带玉米粒一起倒入电饭锅里,按煮粥键,二十分钟就好了!
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方法/步骤 1 玉米粉是在超市买的,不要粗粒的。粉容易煮熟,粗粒的要煮上半小时才能入口,太浪费时间。下图是细细的玉米粉。2 锅内放入适量水,加入一两把玉米粉。我是用手量的,小奶锅放半锅水,两把玉米粉就能熬成一锅玉米粥。3 用筷子将玉米粉和水搅拌均匀。要沿一个方向搅拌,把玉米粉打散,最好不要...
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玉米面 适量 方法/步骤 1 准备好玉米面。小锅内放入半锅水,将适量玉米面放入水中。我这里抓了两把放进去。2 用筷子将玉米面打散,在水中搅拌均匀。一定要搅拌到没有块状玉米面,这样才不至于熬出的粥有颗粒感。3 开中火,将锅放在火上烧。中间要不停搅拌玉米粥,不然会有玉米面糊在锅底,造成粥有焦糊味。
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玉米粥最适合夏天吃了,清淡不油腻就喜欢这样的,喜欢加玉米熬稀饭~熬好后在配上榨菜特别好吃~嘿嘿 食材 糯玉米 1个 大米 适量 水 适量 步骤/方法 1 先准备根糯玉米,把玉米弄成一粒一粒的,2 把玉米洗干净~玉米须洗掉 3 大米适量,看家里多少人吃,我准备了一小碗~4 把洗好的玉米和大米倒入砂锅中,...
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南方一般不喝玉米面粥,所以也不知道具体做法,其实是超级简单又美味可口的,分享给大家这道北方家庭经常喝的粥。食材 玉米面 2把 水 3碗 步骤/方法 1 水倒入电饭煲中烧开 2 水开后用左手抓一把玉米面,离锅高一些,右手拿汤勺,左手的面缓缓扬起撒入锅中,同时右手的汤勺扬起水与面混合,另外一杷也是采取...
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1 准备好买来的高粱米和玉米碎渣。一般他们都是密封在真空袋中买来的时候,沿着密封盖的边缘的开口撕开。2 各取适量,将高粱米和玉米渣混合在一起,放到容器中,挑出比较大的沙粒,杂质等等,防止喝粥时造成不必要的麻烦。3 倒入适量的清水进行洗涤,反复搓洗,将谷物上面的灰尘行进洗净,这一步骤可以多重复几次...
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1 取200g玉米碴加水洗净,放入豆浆机中。2 豆浆机中加水至1500ml,豆浆机顶格刻度线。3 加入半勺碱面(苏打),可根据个人爱好调整,碱面不可加太多,容易苦,加量少会使粥较稀。4 盖上豆浆机盖子,接通电源,选择“营养米糊”按钮(其他品牌为标有米糊字样的按钮),然后就可以等香喷喷的玉米粥出锅了。5 ...
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纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。食材 花生米 80克 玉米糁 60克 大米 40克 糯米 20克 红糖 100克 步骤/方法 1 食材准备 2 清洗食材 3 全部放入锅中 4 倒入清水 5 选择煮粥键,预约好时间,早上就可以美美的享用啦!
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食材 红薯 200克 玉米 1个 清水 适量 步骤/方法 1 红薯一个去皮 2 准备一些玉米碎!3 红薯设成小丁 4 把红薯丁放入电饭锅里,加入适量的清水,开始煮红薯 5 煮红薯时,开始洗玉米碎。加入清水,轻轻的洗一下 6 红薯煮熟后,加入玉米碎 7 煮开后不停的搅拌 8 红薯玉米粥就做好啦
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怎样做玉米粥 简介 早晨起来吃什么,当然是粥啦,方便快捷,还热乎。玉米粥,十分钟轻松搞定你的早餐!食材 玉米面 适量 方法/步骤 1 锅内放入适量水,将准备好的玉米面将入锅内。用筷子或者勺子,将聚在一起的玉米面打散,继续搅拌,将玉米粉和水搅拌均匀,没有颗粒为止。2 将锅放在灶台上,开大火,并用筷子...
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玉米和小米做成粥,味道玉米中夹杂着小米的香气。入口顺滑,香甜。下面我给大家演示一下,怎么做小米玉米粥。食材 小米 适量 玉米面 适量 方法/步骤 1 准备适量小米、玉米。先将小米放入煮锅内,淘洗一下。也可以不淘洗,看个人喜好了。2 将锅放在火上,开中火,进行熬煮。熬煮的过程中,需要用木铲搅拌一下小米...
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玉米粥怎么做 简介 玉米粥做法简单,省时,而且营养丰富,那么玉米粥怎么做好呢?食材 玉米粉 小半碗 水 适量 小苏打 1克 方法/步骤 1 玉米粉放入碗中。2 加水稀释成糊状,这样到入锅中就不会结块。3 锅中烧开水,水量是两人份。4 水开到入玉米糊,用勺子沿着锅边滑动。5 开锅放入小苏打,用勺子滑动,中...
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3 做锅烧水,待水开后 把已经去过皮的玉米面往锅里倒,要边倒边用勺子搅,不搅动的话玉米面会成疙瘩,4 搅过后盖上锅盖,待玉米面粥开后要转小火,要不然会溢出来的,这时粥面上会有些白沫,就像下面图片里的那样 5 拿勺子把沫子撇出来,再继续小火熬煮,熬至粥稠即可,6 玉米粥做好了 注意事项 玉米...
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花生玉米粥如何做 简介 花生玉米粥不仅喝起来香甜软糯,而且营养价值很高。尤其是玉米,能刺激大脑细胞,提高记忆力;还能保护眼睛,缓解视力下降。食材 大米 50克 花生仁 20克 鲜玉米粒 20克 水 适量 方法/步骤 1 将新鲜的花生仁和玉米粒放入压力锅中。见下图 2 加入淘洗好的大米。见下图 3 加入适量的清水,...
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南瓜玉米粥的做法 简介 秋季气候干燥,人们经常会觉得口渴咽干、干咳少痰,这时候喝粥养生最合适。在秋季的时令食材中,南瓜可是大家很熟悉的一种食材了,除了能给我们带来味觉上的享受外,南瓜还具有多种保健功效。南瓜富含β-胡萝卜素,有补气益肺、健脾和胃、补充能量的益处。玉米性平味甘,有补中益气的功效。玉...
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老玉米粥怎么做 简介 很多人爱用老玉粉来做粥吃,具说是营养很好的,特别适合老人和小孩,可是怎么做出来的粥才好吃呢?来看看我的做法吧,可能会和你的不一样哦。工具/原料 玉米粉及其他 方法/步骤 1 玉米粉是必不可少的了,最好是自己磨出来的,因为市面上卖的有可能不怎么卫生。2 先将玉米粉用清水调...
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新鲜玉米粥的做法 简介 新鲜玉米粥看字面意思就是取新鲜玉米熬出来的,是名副其实的营养粥。食材 新鲜玉米 一穗 生粉 小半勺 方法/步骤 1 将新鲜玉米剥去皮,摘干净须子。粘玉米、甜玉米、普通玉米都可以的。2 用刀削到盆里。或者用擦刀擦。3 锅中加水,烧开。将玉米碎粒倒进去煮。4 取小半勺生粉,加水...
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小米玉米粥的做法 简介 营养丰富。食材 小米 50克 玉米粒 30克 水 适量 步骤/方法 1 小米,玉米粒,洗净。2 放入锅中。3 加适量的水。4 煲六十分钟就可以。
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营养玉米粥的做法 简介 营养玉米粥的做法 依偎在妈妈的身边,喝一口原汁原味的清甜玉米粥,看一眼蓝蓝的天,美味留连唇齿间,更在我们的心间…… 菜品口味:鱼香主要工艺:煨主要食材:米面类所需时间:十分钟制作难度:简单 工具/原料 食材明细清水玉米粉 步骤/方法 1 1一家三口,爱品味清甜小粥?煮三碗清水。 2
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我这次选择绵粥档位。4 制作过程中,破壁机会在不破坏食材细胞的情况下,细细研磨并加热,这样省却了浸泡大米,蒸南瓜等繁复工序,减少营养流失的几率。5 20分钟后,刚刚做好的南瓜玉米粥,其实有些像米糊,特别细腻,看起来是不是很棒 6 饮用前,可以趁热放入一些玫瑰干花花瓣,搅拌一下食用,味道更好。
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红豆玉米粥的做法 简介 喜欢吃粗粮 不喜欢天天吃白白的米饭 太单调 营养要均衡吗 食材 红豆 100克 玉米碴 80克 白砂糖 30克 步骤/方法 1 因为红豆不容易熟 先要洗干净 放到水里泡5个小时 我一般都是晚上头睡觉就泡上 电饭煲有定时功能 也可以定时 很方便 2 我用的小苞米茬 就不用提前泡 因为小的根小米...
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玉米粥是人们喜爱的食物。今天来分享我的玉米粥制作的经验,对大家有所帮助。工具/原料 1.先往锅里添上水,准备烧水。2.准备玉米面,准备和玉米面。3.舀子里注入水,然后将玉米面和好。4.待水烧开后,将玉米面下在锅里。5.盖上盖子留个空隙,防止於锅。6.大约过5分钟,玉米粥就好了,盛上玉米粥就可以喝...
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玉米面 水 锅 食用碱 方法/步骤 1 取锅,装入适量水,比如4大碗 2 把锅放在炉子上,开大火烧水 3 水开放入适量玉米面,一边放,一边用勺子搅拌。4 放入少量碱面,搅拌均匀,大火熬3分钟。5 调至小火,慢慢熬20分钟,香香黏黏的玉米粥就做好了。注意事项 玉米面与水比例适当,尽量不要稠 加入玉米面后,...
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怎样做一碗可口的玉米粥?简介 这款玉米粥算是北方的一款很常见的餐点,我们一般称之为包谷榛子。北方人是作为早餐或者晚餐。非常可口,也很容易做。食材 包谷榛子 适量 水 适量 碱面 少量 方法/步骤 1 首先准备好包谷榛子,将水烧开。2 等水烧开后倒入适量的包谷榛子(稀、稠度自己掌握,这个具体看个人喜好)...
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薏米玉米粥的做法,妈妈们学会了吗?简介 薏米玉米粥的做法,妈妈们学会了吗?食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 黄的是玉米 红的是红豆 白的是糯米 剩下的就是薏米仁。2 用水洗净 清水泡上。3 泡了一夜的米。4 放入电高压锅中 放入适量的清水。5 选择煮粥档。6 煮好的粥粥。
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地瓜玉米粥的做法 简介 地瓜的营养价值非常高,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,很容易被人体消化吸收,可以防治营养不良症,而且能够补中益气,对脾胃亏虚等病症常吃有很大的帮助。食材 地瓜 2块 玉米面 3把 水 4碗 步骤/方法 1 地瓜洗净去皮切薄片 2 放入电饭锅中,加水烧开 3 水开...
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美味玉米粥的详细做法图解 简介 到了炎热的夏季,宝宝的食欲也不那么好了,为了让宝宝增加对事物的兴趣,今天给宝宝做了一款玉米粥,用的是甜玉米,带着清甜的玉米香味,味道还不错哦~~~ 食材 甜玉米 1根 米饭 1小碗 方法/步骤 1 准备玉米1根,把玉米粒全掰下来 2 把掰下来的玉米粒放进搅拌机...