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1 将青海羊肉洗净,冷水下锅 2 白萝卜切片,薄厚根据自己的喜好就行,也可以添加玉米 3 准备半块姜切片,半个葱切断,一撮花椒,干辣椒少许,装入调料袋 4 调料包放入锅内,开大火煮开 5 撇去深色浮沫,一定要撇干净,中小火煮一个小时 6 放入萝卜,继续炖煮15分钟左右,加盐少许,加白胡椒粉少许 7 拌干...
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1 1、料酒。首先,能让羊肉越炖越膻的第一种调料,就是料酒了,可能很多朋友看到这里,就不相信了,料酒不是去膻去腥的吗?其实不然,料酒最大的作用就是去除肉类中血水的腥味,只要咱们买的羊肉是新鲜的。2 然后咱们再把羊肉在清水中,多清洗几遍,洗净其中的血水,经过这样处理的羊肉,在炖的时候就不要放...
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正文 1 炖羊肉需要的条料:胡萝卜、洋葱、陈皮、包括花椒、八角。觉得羊肉的腥膻味比较大的话,可以稍微多放一些吸附性比较强的一些配料,比如胡萝卜、洋葱、陈皮、包括花椒、八角等等,但是我们在使用香料的时候,切记香料的比例不要太多。放香料的目的是去除羊肉的膻味增加羊肉的香味,但是呢我们尽量不要让香料的味...
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正文 1 羊肉汤放的调料:羊肉、花椒、葱姜、盐、胡椒粉、料酒。羊肉冷水下锅,加上葱姜和料酒,直至煮至沸腾之后,就将其捞出来,再用清水冲洗干净备用。重新烧一锅水,把羊肉给放进去,随即放上葱姜和花椒,这样就准备来炖了。先用大火烧开,之后再接着用小火一直慢炖,慢炖1个小时的时间,然后我们加上适...
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1 羊肉加萝卜是冬季里炖汤的最佳搭档,驱寒、去火、还能解腻助消化,补充维生素和蛋白质,增强人体免疫力。2 羊肉加黑豆也很好。这两样事物都能补气养肾,滋阴补阳。男女都适合吃,女性秋冬季节吃羊肉黑豆汤气色好,美容抗衰老。3 羊肉的调料里,加入生姜是必不可少的,秋冬季节关节炎高发,生姜辛辣祛湿寒,有关节...
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1.用冰糖不用红糖主要是考虑冰糖是凉的,可以削弱一点羊肉的热; 2.羊肉翻炒时大火,慢慢放入料酒可以让料酒蒸发的时候带走一部分羊肉的膻味,加了其他调料也是削弱羊肉膻味的同时给其增香;3.做羊肉还是要慢炖不能急,2个小时是口味和营养都最佳的,时间越久,营养流失地自然也多。4.这里的酱油一般是6分生抽...
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一、炖、焖、蒸:原汁原味这种吃法可以最大限度地保证营养成分不丢失,滋补效果最佳。炖汤时先用一些羊腿骨、脊梁骨大火炖半小时成奶白色汤,捞出汤骨,再将洗过的羊肉放入锅中,加入葱、姜小火炖制。如果用砂锅炖,风味更好。推荐吃法:淮山羊肉枸杞汤汤料:羊肉500克,淮山(山药)150克,枸杞十数颗,姜、葱...
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1 红烧羊肉。,新鲜羊腱子洗净备用,锅中放适量水,水开后下入羊腱子焯水捞出备用。老汤放入砂锅,然后把焯水羊肉放入,在把葱,姜,蒜和其它调味料一同放入砂锅中,开锅盖上盖改小火炖一个小时,不用马上捞出,就放在里面焖4个小时在捞出,自然风干表面汤汁在切片就完整了。2 番茄牛肉汤。牛肉切成小块,炒锅...
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做法: 1、将买回的羊肉洗干净,切成块状,飞水。淮山药材洗干净,准备好姜、盐以及热豆浆。 2、先将备好的羊肉以及淮山药材放到瓦锅,加入豆浆,大火猛煮30分钟后,转为中火炖煮1.5小时。 3、等到羊肉煮熟,变烂的时候就开始放入花生油、姜以及调味料。吃肉喝汤。 功效:起到循环血液,滋阴补阳...
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夏天羊肉的最佳吃法 简介 夏天羊肉的最佳吃法 工具/原料 羊肉 方法/步骤 1 第一种、炖羊肉。挑新鲜的羊肉,切成大块,放大锅里清水炖,里面什么也不放,最好木柴烧火,开起来后把上面的沫去除,大概炖两个小时,就熟了,取出来切一下就可以蘸着香油酱油的蒜泥吃了,美味无比。2 第二种、烤羊肉串。俗话说...
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做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。B。冬虫夏草鸭材料:雄鸭1只,冬虫夏草4—6条,葱、姜、食盐各适量。做法:雄鸭去毛及内脏,洗净后,放在沙锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以...
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功效:新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内分泌,煮粥最佳。这款粥健脾和胃、补肾养肺、安神助眠,经常食用还能改善偏黄的脸色。 2、羊芪糯枣粥 做法:羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),干姜5克,糯米100克,将糯米煮开,再将羊肉、黄芪、红枣(去核)、高良姜、糯米,放进去同煮至熟,加...
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4 枸杞羊肉汤材料:羊肉1000克,枸杞50克,调料适量。做法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块待用;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮;用另一个锅把姜片炒一炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子,清汤(2000毫升);倒入锅中与羊肉同煮;放入盐、葱,烧开去浮沫,用文火煨约l个小时;待羊肉熟烂出锅...
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同时,秋季的养生要收敛人体的阳气,辛主发散,酸主收敛,减辛增酸,有助于“秋冬养阴”。减少辛散之味,如饮食少用生姜、大葱、陈皮等佐料,并少吃或不吃麻辣火锅、牛羊肉等。红枣花生衣汤材料:红枣50克,花生米100克,红糖适量。做法:1、红枣洗净,用温水浸泡,去核;2、花生米略煮一下,冷后剥衣;3、...
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用其治疗哮喘,效果良好,治疗时用桃金娘鲜品1000g,屋檐下捡瓦片7粒洗净放入铁锅,米酒250mL分成7份,依次将酒倒入锅中和约一起炒,炒十后加水l000mL.煎至750mL,去渣取汤炖羊肉500g,适当加米酒,分2晚服完。桃金娘怎么吃 1 桃金娘炖猪肚 原料: 1、主料:桃金娘200克,猪肚200克。 2、调料:...
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2 当归生姜羊肉汤材料:当归20克生姜30克、羊肉500克、黄酒、调料各适量。做法:将羊肉洗净切为碎块、加入当归生姜黄酒及调料,炖煮1-2小时食用喝汤。3 生姜汁材料:生姜饴糖各50克。做法:将生姜洗净切小块,用干净纱布包好取汁,取半匙加入饴糖上匙,沸开水冲服,每日2次。4 鸡蛋甜汤鸡蛋蛋黄蛋白一起打碎,另...
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15 捞出,沥干,待冷却后,根据纹理横切成薄片。(牛肉根据肉的纹理走向,必须横着切才有最佳的口感)注意事项 剩下来的卤汁,过滤,再煮开,用保鲜盒装好,冷却后盖好盖子,如果一周之内还要用,就放冷藏室保鲜即可,但如果长时间不用,要放冷冻室保存 卤制羊肉、猪大肠、豆腐、香干、藕等等,这类气味很大,...
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【调料】料酒、姜片、葱段、盐、味精、鸡油、胡椒粉各适量。【做法】①附片用清水煮1个小时,捞出;狗肉洗净,焯去血水,切块;玉米须洗净。②炖锅内放玉米须、附片、狗肉、料酒、姜片、葱段,加水1500毫升,大火烧沸,改小火炖50分钟,加入盐、味精、鸡油、胡椒粉即可。3 (2)木瓜花生酪 4 【材料】带皮熟花生...
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当步骤三完成后,将煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,同时放入冬虫夏草、味精、盐等调味,再加盖再上笼温火炖1小时,即可得美味鸡汤食用。5 原味汽水蒸虫草:主料:适量猪肉,冬虫夏草1克辅料:鸡蛋一个,枸杞少许,枣干2个调料:食盐、酱油、鸡精、葱、姜、淀粉、胡椒粉。a、将肥瘦相间的猪肉切成片,然后剁成肉末...
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当然冬至那天比如在山东滕州一带也有喝羊肉汤的习俗。 2、羊肉炉。 在寒冬腊月里,人体的阳气潜藏于体内,于是身体就很容易出现手足冰凉,气血循环不良等多种现象。冬季进补的目的,就是要养护人体的阳气,使身体保持温暖,补充身体的阴血。其中羊肉就炉符合了这样的进补原则,所以羊肉是冬季进补的最佳食物。寒冬...
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芝麻和核桃中含有丰富的维生素e、不饱和脂肪酸,能营养大脑、皮肤,延缓衰老、滋补养颜,并迅速补充体力,若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用,真可谓珠联璧合,相得益彰,称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。 【鸽肉、羊肉、海参、淡菜】 鸽肉含丰富的血红蛋白,蛋白质含量比猪肉高9...
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金华火腿怎么做好吃?金华火腿的做法 1 食用火腿,首行要懂得火腿的一般处理常识,如不懂或疏于处理,会严重影响火腿的色、香、味,甚至令人厌食。特别是斩下一块火腿后,必须先将肉面褐色的发醇保护层仔细地批切掉;皮面先用粗纸揩拭,再用温水刷洗干净。清洗即将食用的整只火腿,温水中可泡入少量碱面,洗后再...
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(2)鲫鱼炖豆腐【材料】鲫鱼1条,豆腐1块,猪瘦肉150克。【调料】植物油、盐、味精、料酒、葱花、姜末、蒜片、高汤各适量。【做法】①鲫鱼处理干净,鱼身两面剞花刀。②豆腐切块,略焯。③猪瘦肉洗净,剁成泥,放入盆中,加葱花、姜末、盐、料酒,拌匀后塞进鱼腹内。④炒锅放植物油烧热,放入葱花、姜末、蒜...
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先来贴根本哈根13天详细的食谱:(注意观察一下,其实原理就是高蛋白(牛肉羊肉\鸡蛋\酸奶等)+低糖(很少的碳水化合物食物+大量蔬菜)方法/步骤 1 第1 日 早餐:一杯黑咖啡,一块方糖 中餐:2个煮鸡蛋,一个西红柿,水煮菠菜(无限量) 晚餐:1块牛排200g,生菜加橄榄油和柠檬拌食(无限...
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冬季养生吃什么好 1 吃羊肉:羊肉属于热性食物,在这寒冷的冬季吃羊肉可以驱寒,在我们北方有有习俗就是一到冬天的时候人们喜欢吃羊肉还有狗肉 2 吃萝卜:俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,那么,这个说话是怎么来的呢,由于萝卜可以起到滋补的效果,冬天炖上一锅萝卜排骨汤,吃个热乎乎。3 吃汤圆:在南方,汤圆是冬至...
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牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;2.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;4.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;5.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放...
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您还可以体验当地人最爱的印度清真菜,比如印度飞饼(roti pratas)、印度肉碎煎饼(murtabak,飞饼中塞入碎肉、鸡蛋和洋葱)以及nasi briyani(辅以辣鸡肉或羊肉的红花饭)。 所有这些菜都可以用拉茶(teh tarik或“pulled tea”)来配;拉菜是一道绝对能让您满意的滑腻多泡的奶茶。 5 3.马来菜 6 新加坡...
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那些温和的、口味不太重的、新鲜不加太多调料的食物都是好东东。带有粘液(胶质)的东西特别好,比如猪蹄(炖就好,麻辣的算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅。口味清淡的汤更好,因为它能留在身体里更长时间,而不会被当成水过快地排出体外。女人是滋补出来的,这可一点没错啊。...