河蚌做法

方法/步骤 1 买回来的河蚌是有壳的，为了清洁干净，最好用水养两天，然后用水煮开，就很容易取出里面的肉了。 2 把河蚌肉洗干净后，放进高压锅压十分钟，然后保压5分钟 3 把压过的河蚌肉从高压锅里取出，再用清水洗一下，把河蚌沥干水分切成小块 4 起油锅，倒入生姜和大蒜、辣椒，炒至飘香 5 ...

1、准备五花肉，河蚌叫摊子杀好处理干净。2、五花肉洗净后切块。3、河蚌切小块后加入适量海盐用手抓匀后清水漂清黏液，再倒入适量白酒腌制半小时再用清水漂洗干净。4、准备调料。5、五花肉冷水下锅焯水后捞起洗净。6、另起锅加入清水和生姜片大火烧开后倒入河蚌肉焯水一分钟捞起洗净。7、热锅倒入底油加入八角和生姜...

方法/步骤 1 买回来的河蚌肉先清理，去掉腮和内脏（就是里面墨绿色的部分），然后用盐抓一下，再用水冲洗干净。2 冷水下锅，倒入料酒和一把花椒（去腥），水开后打开锅盖煮几分钟。再用水洗净，再次清理确保洗干净，上图是洗干净后的。3 河蚌入锅，加入清水，先大火烧开再转小火，这一步是为了将河蚌煮烂。

1 河蚌肉去掉内脏清洗干净，韭菜摘洗干净沥干水分。2 高压锅放入葱姜，蚌肉。3 在加入料酒。4 加盖大火烧煮15-20分钟 5 然后取出蚌肉，去掉葱姜 6 蚌肉稍微冷凉切小块 7 炒锅倒油爆香葱姜和干辣椒 8 倒入蚌肉翻炒 9 加入生抽。10 加少许盐和糖 11 加入韭菜继续翻炒。12 淋入少许香油翻炒均匀关火。注...

辣炒河蚌的做法 简介 今天给大家介绍下辣炒河蚌的做法，一起看看吧！食材 河蚌肉 500克 青红辣椒 2个 姜 1块 蒜 3瓣 蚝油 1勺 白胡椒粉 10克 生抽 1勺 方法/步骤 1 准备好食材 2 把处理好的河蚌肉放入烧开的水中焯烫一下，去除腥味。焯烫的时间不宜过长，否则蚌肉会变老，一般焯烫1分钟就可以。3...

蚌壳肉的做法 1 鲜蚌献珠材料河蚌500克,鱼蓉100克,雪菜20克,红椒片、笋片各适量调料猪油100克,蒜、葱、姜各15克,味精5克,白糖3克,盐5克,羊角椒3克,鲍汁80克,绍酒100克,鸡汤适量做法1、河蚌洗净、敲打后,下锅焯水,用冷水冲洗,去腥味。将河蚌放入高压锅,再放入鲍汁、绍酒、葱、姜、鸡汤压15分钟,取出...

河蚌 1000克 辣椒 适量 孜然粉 适量 葱 适量 蒜 适量 姜 适量 糖 适量 方法/步骤 1 河蚌刚摸到，是有壳的而且全是泥，要清洁干净，最好用水养两天，让它吐一下，然后用水煮一下，就很容易取出里面的肉，急着吃的话也可以用淡盐水浸一下，1-2小时左右换次水，3-5个小时就能吃了；2 河蚌取肉控水备用...

河蚌肉 500克 芹菜 200克 干辣椒 小把 小米椒 5个 剁椒 少许 生抽 2勺 白胡椒 少许 白糖 少许 老抽 半勺 紫苏叶 3枝 生粉 少许 盐 少许 生姜片 10克 蒜头 4粒 料酒 1小碗 方法/步骤 1 市场买的河蚌肉都是现场来开，比较方便，肉也是活的。但也可以直接买带壳的回家自已养一下再开，让他自已吐出...

1 首先在选材上一定要选择鲜活的河蚌，因为只有这样才能保证汤的鲜美度，提高它的食用价值。另外准备一块生姜和花椒，生姜要洗净并切成姜片。2 将选取的河蚌先放在盐水里一个小时，然后再用菜刀切开它，去掉外壳，取出河蚌肉。3 如图，清理剥下来的河蚌肉，上面有它的器官看上去脏脏的，要清理掉，这样看着干干净净...

河蚌的做法很多，可烧、烹、炖、煮，做成美食供人类享用。今天给大家介绍一个河蚌的家常做法，小时候这可以农村出生的我的最爱。食材 河蚌 适量 青椒 2个 青蒜 2根 生姜 适量 方法/步骤 1 到菜场买好河蚌，其实不需太大，大的肉质老，然后请买蚌的师傅帮你剥好，自己回家可能不太好搞。2 到家后，第一时间将河蚌肉用清水冲洗两次！

炒河蚌肉的家常做法 简介 想起小时候夏天总喜欢去河里玩水，顺便摸回家一些河蚌、鱼虾、河蚬之类的，晚上就是一盘好菜了，炒河蚌肉最熟悉不过了。食材 河蚌 3个 大蒜 4瓣 生姜 1块 干红辣椒 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 切好姜丝和大蒜备用 2 红辣椒切碎 3 河蚌洗干净下锅煮软一点然后切丝 4 蒜姜下锅...

海鲜教程之河蚌肉烧青菜苔的做法 简介 “在春天，如果你喝一碗汤，你就不会感到刺痛或酸痛。”弯曲的河流就是我们所说的蛤蜊。？这个时候，江南人喜欢吃好吃的。河蚌肉，青菜和青苔。食材 河蚌 5个 蒜 1头 姜 适量 青菜苔 半斤 花椒 数粒 郫县豆瓣 1勺 阿婆菜 100克 料酒 适量 方法/步骤 1 选择活的，...

河蚌咸肉汤的做法 简介 今天带来的是河蚌咸肉汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 河蚌 1000克 咸肉 150克 料酒 一勺 胡椒粉 一勺 香油 少于 香菜 1根 老豆腐 1块 春笋 1根 姜葱 10克 方法/步骤 1 10块钱河蚌，回来处理干净…黑色的部分一定要摘除干净，如果不懂河蚌的肠道在哪里，建议不要做，因为在...

河蚌烧豆腐，1 春天到了，正是食用鲜嫩的河蚌的好时节。这个时候的河蚌鲜嫩，肥美。并且寄生虫比较少。下面呢，我就来分享一下我们老家的河蚌烧豆腐。 河蚌呢，是寒性的河鲜。所以呢，烧的时候，要放一些温性的调料来中和一下，来减少他的寒性。 材料：豆腐 河蚌 生姜 料酒 醋 食盐 鸡精 小葱 做法：将新鲜...

河蚌汤的做法，怎么做河蚌汤 简介 1、河蚌肉洗净，黄豆泡透，枸杞泡好，生姜洗净切丝，香葱洗净切花。2.锅内放油，待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻，倒入料酒，加入黄豆，用中火煮。3.待煮至汤汁奶白时，放入枸杞，调入精盐、味精、胡椒粉烧开，撒入香葱花，淋入香油即可。注意味道清淡，汤汁鲜美。河蚌肉炒...

河蚌两吃的做法 简介 今天带来的是河蚌两吃,注意调料根据自己口味适量增减。食材 河蚌 十个 料酒 2勺 盐 少许 雪菜 10克（个人口味酌情增减）春笋 丨枝 胡萝卜 1/3根 大蒜 6根 豆腐干 2块 方法/步骤 1 用刀从河蚌缝隙中伸入，一直切到底，打开挖出里面的蚌肉。把蚌肉中黑色部分全部去除，洗干净，用料酒...

河蚌的简单做法 简介 河蚌对富含蛋白质，也可以提高免疫力，调低血压等等，那我们该怎样在家里就做出美味的河蚌呢 食材 新鲜河蚌 若干 辣椒 5个 蒜苗 三根 香葱 一把 姜 一个 酒 100ml 方法/步骤 1 第一步当然是把河蚌肉先弄出来了，用刀扎进去，扒开，去掉不能吃的地方 2 把盐，酒放入蚌肉中，先泡洗一...

河蚌粉丝汤的做法 简介 今天带来的是河蚌粉丝汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 新鲜的河蚌肉 大个的河蚌4只 粉丝 10克（个人口味酌情增减）盐. 根据个人口味适量 葱姜料酒 两汤匙 生姜 一块 八角 两个 葱 三根 方法/步骤 1 重点就是处理河蚌肉了，把去壳的蚌肉洗净，放入凉水中加一小匙盐和料酒煮开...

辣炒河蚌的做法 简介 今天带来的是辣炒河蚌,注意调料根据自己口味适量增减。食材 河蚌肉 2斤 青红辣椒 20克（个人口味酌情增减）姜 10克 蒜 10克（个人口味酌情增减）生抽 1勺 蚝油 1勺 盐 少许 白胡椒粉 1小勺 葱 10克（个人口味酌情增减）火锅底料 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 买回新鲜的河蚌...

河蚌豆腐汤的做法 简介 今天给大家介绍下河蚌豆腐汤的做法，一起看看吧！食材 河蚌 500克 豆腐 1块 生姜 1块 葱 2根 香菜 1棵 料酒 1勺 油 适量 胡椒粉 少许 盐 少许 方法/步骤 1 新鲜河蚌买回家后加点盐水养一两天，处理干净，用刀敲开，把河蚌肉取出后，加3汤匙料酒和3汤匙白醋反复搓洗干净。2 全部

自己做早春鲜品河蚌豆苗汤海鲜美食 简介 在我的家乡，蛤蜊也叫外围。每年清明节前，我都会想起这汤。传统的做法是加入苗草或培根，或蘑菇王蛤蜊汤。有一次我在餐馆吃了腌蛤蜊，也很爽口。今天，我只买新鲜豆芽，所以我要炖一壶外卖豆芽汤！食材 河蚌 适量 豌豆苗 克 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 方...

好吃的紫苏爆河蚌的做法 简介 今天买了2个大河蚌，用紫苏搭配爆炒，炒出来的味道非常浓香好吃，下面小编把它的做法分享给大家看看。食材 河蚌 2斤 紫苏 适量 姜丝 适量 蒜米 适量 料酒 1勺 老抽 小半勺 生抽 1勺 方法/步骤 1 把河蚌清洗干净放置锅里加水煮沸。2 煮沸后，河蚌的壳就会自动打开，然后捞上来把...

蚌肉蒸蛋的做法 简介 蚌肉对人体有良好的的保健功效，它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用，是上好的食品和药材，利用蚌的软体部，能生产维生素，在临床上有很大实用价值。食材 河蚌肉 100克 鸡蛋 3个 油 1勺 小葱 1颗 料酒 1勺 盐 1小勺 蒸鱼豉油 1勺 方法/步骤 1 蚌肉处理干净以后，焯水 2 焯水的...

河蚌豆腐的做法 简介 今天给大家介绍下河蚌豆腐的做法，一起看看吧！食材 河蚌 500克 豆腐 1块 生姜 1块 葱 2根 香菜 1棵 料酒 1勺 盐 少许 胡椒粉 10克 方法/步骤 1 河蚌洗干净，过一下热水，捞出切小块 2 因为是咸排，所以要多煮几遍，具体还是看咸排咸度，咸排可以放在一边煮着，然后准备别的，...

河蚌咸肉豆腐煲的做法 简介 前段时间朋友们都说是我刮起了面条风，连面条机的店主都来我的博客里逛了一圈，留言几句。呵呵，真是健康面条大家做啊！现在面条机在我家里基本每周工作一次，十五分钟之内就能解决战斗，已经熟能生巧了哈！年前妈妈腌制了好多咸鸡腿、咸鱼、咸肉，塞满了冰箱，为了加快消耗速度，买...

苦瓜炒河蚌肉 简介 今天做一个苦瓜炒河蚌肉 食材 苦瓜 1根 河蚌 适量 食用油 适量 盐 适量 蒜 2瓣 剁椒 适量 韭菜 1把 方法/步骤 1 清洗河蚌，切成小块 2 苦瓜切片 3 韭菜切成小条 4 起锅烧油，爆炒河蚌肉 5 再起锅烧油，炒苦瓜 6 加入河蚌肉 7 加入蒜、剁椒，大火翻炒 8 最后加入韭菜，放些盐...

家常菜辣椒炒蚌肉的做法 简介 今天带来的是家常菜辣椒炒蚌肉,注意调料根据自己口味适量增减。食材 河蚌肉 500g 红辣椒 3个 青辣椒 3个 蒜 2瓣 姜 3片 盐 少许 生抽 1勺 方法/步骤 1 姜切丝，辣椒切碎，蒜切碎。2 锅烧热，放适量油，可多放一点油哦，这道菜耗油。 大火热炒，蚌肉炒着炒着会出来水，没...

河蚌炒酸豆角的做法 简介 河蚌炒酸豆角的做法 食材 河蚌肉 适量 酸豆角 适量 大蒜 适量 十三香，或者胡椒啥的 适量 姜丝 适量 葱 适量 方法/步骤 1 洗净的河蚌肉先用醋盐腌制十来分钟。然后再切丝(硬肉部分用刀背敲敲，这点很重要，也是跟豆单的前辈学的)，配料准备好。2 少量油烧热，河蚌肉丝入油锅略...

怎样炒河蚌？简介 河蚌生活在淡水中，小时候经常吃，今天市场上见到好大的河蚌，就买下来，寻找小时候的味道，辣椒炒河蚌，具体做法如下。食材 河蚌 五斤 青辣椒 三个 油盐 少许 花椒，大茴 少许 葱姜蒜 少许 生抽 少许 方法/步骤 1 用刀子插入河蚌两贝壳中间，使河蚌张开嘴，取出河蚌肉。2 去掉发黑的部分，...