榨汁机食谱大全

1 首先，拿出来榨汁机，清洗干净。2 然后，准备食材。准备好蜂蜜，牛奶，香蕉，苹果 3 再然后，往榨汁机里加入食材。蜂蜜1匙、牛奶100克。4 再然后，香蕉1个，将香蕉切片放进榨汁机中。5 再然后，将半个苹果，去皮去核同样切成小片，放到榨汁机中。6 最后，将香蕉，苹果，蜂蜜和牛奶都放进榨汁机中之后，打...

香蕉蜜桃鲜奶它所需要的材料是香蕉50g.牛奶100ml.冰块若干。它的具体的做法就是将香蕉切块与牛奶冰块共同放入SKG榨汁机内用十字刀搅拌20秒即可。营养减肥汁对于女孩子十分的重要,爱美的小伙伴们及可以喝到鲜美的果汁,同时它还能起到减肥的作用,对于爱美的女士来说,这是十分难得的一件事。它所需要的材料是香蕉100g....

石斛（枫斗）食用方法大全 1 （一）鲜榨汁榨汁方法A：步骤一：将50G新鲜石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3CM的小段。步骤二：将剪好的石斛放入普通榨汁机内，加入1000ML纯净水。(此份量适合4-6人饮用)步骤三：启动榨汁机时间设定为3-5分钟，这样可以充分的将营养成份榨出。步骤四：倒出即可饮用，饮用时根据个...

豆浆的家常做法 简介 收到了搅拌机，尝试一下做豆浆，结果还不错，喜欢 食材 黄豆 50克 砂糖 20克 步骤/方法 1 用清水浸泡黄豆，一般要浸8-12小时 2 清洗好搅拌机 3 加入黄豆 4 加入清水，启动搅拌机 5 盛出豆浆 6 准备筛子 7 隔去泡沫 8 再隔一次泡沫 9 用中火煲至豆浆滚，然后加入砂糖便可 10 ...

瘦身青瓜汁不仅可以瘦身减肥还可以美容养颜哦 食材 黄瓜 一条 盐 适量 方法/步骤 1 先将黄瓜去皮拍成块，最好不要用切的哦，因为用刀切过的黄瓜上会留有刀锈味。 2 将拍好的黄瓜放到容器里，加适量的盐稍淹一下，稍入味即可，不要太咸了。 3 将淹渍好的黄瓜块放入榨汁机里打成汁即可。如果放到...

黑豆 10g 赤豆 5g 水 1500ml 方法/步骤 1 先将主要大型豆类放入碗中，过水清洗一下 2 清洗过后最后放入黑芝麻，然后放入豆浆机中 3 加完豆子后，往豆浆机中加水，根据食用人数，如果家中两人，就按照豆浆机内部的最低水位线的水位即可。然后选择五谷豆浆，点击启动。预计25分钟后，豆浆制作完成，要等待滴滴的提示...

做法：　　1、将葡萄柚切皮后洗净，然后切成块状　　2、再将葡萄柚放到榨汁机里榨汁，然后加入蜂蜜，苏打水，柠檬片和冰块等材料，充分搅拌均匀即可饮用。　　葡萄柚所含热量在水果中是非常低的一种。它所含酸性物质可以增加消化液，促进消化。另外，葡萄柚还含有大量维生素C，多吃葡萄柚可以瘦脸哦。

2.将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有白糖全部倒入搅拌机或榨汁机内，倒入白开水高速搅打2分钟。3.搅打好的黄瓜梨汁用筛网过滤2遍或3遍后加入适量冰块饮用即可。3 酸梅汤原料：乌梅10颗、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少许做法：夏季养生食谱大全1.乌梅、山楂、甘草冲洗几遍后凉水浸泡半小时，...

1 米香黄豆浆。黄豆去掉黑粒，洗干净。直接放入豆浆机中，再放入2克左右大米。放入适量水等待即可。黄豆浆融入大米的香气，不仅香浓可口，而且营养价值更高，果腹感更强。2 红枣黄豆浆。黄豆洗净后放入豆浆机，红枣注意要去核，洗净后与黄豆一起打，这款豆浆可以说是非常美味了，豆浆的香醇加上红枣的香甜，满屋飘香...

方法/步骤 1 最简单的就是稀粥了，给宝宝喝的稀粥不需要熬得太浓稠，米粒熟透了就可以了，毕竟宝宝在添加初期的时候，只能喝一些米汤。2 如果宝宝不爱喝稀粥，可以用榨汁机给宝宝榨一些酸甜的水果汁，水果汁里含有丰富的维生素，可以增加宝宝的抵抗力，而且味道比稀粥好多了。3 把鸡蛋整颗的煮了，剥出里边的蛋黄...

黑豆豆浆是怎么做出来的呢 简介 女人每天都要喝点豆浆，对身体特别好。豆类营养丰富，今天小编就给大家分享一下黑豆豆浆的制作过程，希望大家都能喜欢。食材 黑豆 黄豆 各一小盒子 方法/步骤 1 我们先用买豆浆机带来的专门用来量豆子的那个容器装满一盒豆子；用这个比较好控制比例；2 取一个大盘子，将豆子放入；大...

简介 五谷豆浆的营养价值很高，每天喝一碗五谷豆浆对身体有很大的好处，可以增强自身免疫力。食材 黑豆 适量 黄豆 适量 花生 适量 大枣 几颗 黑芝麻 适量 大米 适量 冰糖 适量 方法/步骤：清热解暑的五谷豆浆 1 提前将大米、绿豆、少量的红豆、葵花籽仁用水泡好 2 将泡好的大米、绿豆等倒入豆浆机中，加入清水，...

怎么制作美味的豆浆呢？简介 早晨喝一杯五谷豆浆，有益健康。制作美味豆浆的方法：食材 黄豆 15克 方法/步骤 1 准备原料：最好提前在晚上泡上黄豆，早晨就可以制作豆浆了。2 先将一定量的水倒入豆浆机，然后将泡好的黄豆倒入豆浆机：3 加入适量的绿豆：4 加入适量的花生豆：5 加入适量的麦片：6 开始煮豆浆：...

食材 香菇 150克 猪肉 150克 盐 适量 生粉 适量 酱油 适量 花生油 适量 蚝油 适量 方法/步骤 1 准备好香菇、猪肉、盐、生粉、酱油、花生油和蚝油。2 把猪肉洗干净，切成小块，放进绞肉机打成肉馅。（不要绞打太久，那样没有嚼劲。）3 把肉馅装在一个比较大的容器中，加入适量盐、酱油、生粉和少许花生...

豆浆怎么做？简介 怎么自己做健康美味的豆浆呢？食材 大豆 200g 水 2倍 方法/步骤 1 准备食材，将大豆洗净，浸泡2小时左右，沥干水分 2 然后放入豆浆机磨成豆浆，由于我加了很多黑豆进去，所以磨出来的豆浆呈现黑色 3 打开豆浆机的盖子，等热量散掉些，再倒出来 4 用配套的筛子把豆渣过滤出来，可以适当左摇右...

自制豆浆怎么做 简介 一般豆浆都是在外面买来喝，但是自己在家也可以很快就可以做好，只要有豆浆机就ok拉，不管什么口味都可以有，量也多。食材 豆浆 4把 水 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 豆浆隔夜浸泡。2 早上清洗黄豆。3 清洗好的黄豆倒入豆浆机里。4 加入适量的水位——准备榨豆浆。5 黄豆榨好后——准备...

2 鲜美薄荷水果汁薄荷与营养美味的水果搭配，既能为身体不错足够的营养又可以起到更好的瘦身效果，饭前喝一杯还能加强我们的饱腹感。准备适量新鲜的薄荷、一颗奇异果以及一个苹果，也可以选择自己喜欢的水果任意搭配。首先把奇异果去皮，苹果洗净切块备用。接着把薄荷放入榨汁机中榨汁，最后把其它的水果一起放入再次...

指示灯红灯亮。5 拔下豆浆机插头，然后提起盖子，放到旁边。把豆浆机里豆浆倒出来，倒入过滤网里，先过滤一下。6 把豆浆倒入杯里，加点白糖，然后放置一下，没有那么热，就可以开始饮用，既美味又营养。注意事项 豆浆需要选择优质大豆，要先浸泡一下，然后再榨汁。豆浆机会自动榨汁，榨好后需过滤。

3 自制薄荷减肥食谱　　1、薄荷茶　　材料：鲜薄荷5克。　　做法：　　新鲜薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。　　2、薄荷果汁　　材料：鲜薄荷10克，苹果1个，猕猴桃1个。　　做法：　　将猕猴桃削皮，苹果去核去成小块；先把薄荷叶放入榨汁机中打碎，然后再加入苹果、猕猴桃一起...

豆浆机制作豆浆的方法 简介 怎样制作营养又方便的早餐豆浆，给大家分享一下 食材 绿豆 适量 花生 适量 大米 适量 水 适量 方法/步骤 1 取适量的绿豆，滔洗干净 2 适量的花生，滔洗干净 3 大米，绿豆，花生，适量的水放入豆浆机内 4 通上电源，压下干豆豆浆键，豆浆机开始自行工作 5 待豆浆打好后，豆浆机...

2 将黑豆、黄豆放入豆浆机内，加入的水不能低于最低刻度或高于最高刻度。3 4.接上豆浆机电源，选择倍浓豆浆，然后按下启动键，豆浆机开始工作。4 15分钟后，豆浆机就会发出响亮的“哔哔声”，工作完毕，一杯新鲜的倍浓豆浆就出来了。5 将豆浆放些白糖。注意事项 黄豆的量要随你家豆浆机的容量变化 不加糖的...

豆浆机打豆浆的简单操作方法 简介 如何早上做一道简单营养的早餐，给大家分享一下 食材 花生 适量 绿豆 适量 大米 适量 方法/步骤 1 准备适量的花生米，清洗后待用 2 适量的绿豆，清洗后待用 3 适量的大米滔洗后待用 4 将这几样放入豆浆机，加入适量的水 5 通上电，压一下开关键，指示灯亮，豆浆机开始...

怎么用豆浆机做豆浆呢 简介 不得不说，豆浆是很有营养。如果学会用豆浆机做豆浆，以后自己想吃，就可以自己做了，有各种各样的口味，买都买不到。方法/步骤 1 把黑豆，黑米，黑木耳提前泡发。2 把黑木耳洗干净，撕成小块。3 将食材放入豆浆机中，加入适量清水。4 盖上盖子，按湿豆键。5 煮好之后，过滤...

但这种茎部是白色的芹菜最适合榨汁食用，不仅能把有效成分都释放出来，口感也比青芹榨汁温和很多。　　选择适量白芹洗净，把茎部和叶子都切小放入榨汁机，再加入少量水榨取。喜欢原味的女生可以不用添加任何调料直接饮用，或是在榨取时放入少量白砂糖，增添风味。但不可添加过多，糖分会破坏纤维素，这样芹菜汁就失去...

如何做豆浆？家常豆浆的快速做法？简介 豆浆营养丰富，非常好喝，外面卖的豆浆添加了不少佐料，只有纯豆浆才能喝出豆香味，下面小编教大家如何制作豆浆。食材 大豆 2斤 水 适量 方法/步骤 1 前天晚上泡上大豆，经过一夜的浸泡，大豆已经泡发。2 将泡好的大豆倒入豆浆机内，每次倒入适量即可，加入的水没过大豆即可...

方法/步骤 1 将豆类、核桃仁浸泡6—16小时，备用。2 将浸泡好的豆类180g装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水到杯身指定水位。3 启动现磨豆浆机按钮，开始磨制豆浆 4 等待磨制成功，需要几分钟机可以了 注意事项 豆类制品蛋白含量非常高，常温下极易变质，建议新鲜豆浆在2小时内喝完。 暂时用不完的豆子用容器密封...

#美食# 豆浆怎么磨好喝 简介 豆浆营养丰富，易于人体消化吸收，且具有延缓衰老，预防骨质疏松等功效。那么，豆浆怎么磨好喝呢？方法/步骤 1 取1小量筒黄豆，洗干净用热水泡半小时左右。2 然后把泡涨软的黄豆放在锅中煮熟。3 将煮熟的黄豆倒入豆浆机中，并加入水至刻度线。4 根据个人喜好，在豆浆机里放入适量...

2 打豆浆的时候不要一味的多放豆子，放豆子多了不一定好喝，特别是打米糊的时候，豆子放多了容易糊。3 想要豆浆美味，必须要合理的搭配豆子，我今天用的是花生，红豆，和红枣，记得红枣提前去壳，然后切块，因为现在的豆浆机，红枣太大了打不了。4 不爱吃干果的小朋友，妈妈可以将干果打在豆浆里，特别的香浓...

怎样自制黄豆浆 简介 豆浆在我们的生活中每天都需要的.特别是现代人,很多人把它用做早餐.那如何自己制作出黄豆浆呢 方法/步骤 1 选择颗粒大,饱满,完好的黄豆.将其洗干净,泡在水中.2 约半天时间后,将泡好的黄豆放入豆浆机.3 按照适当的比例放入水.这个比例因人而异,洗欢清点的可以多放水.用豆浆机搅拌成豆浆...