手撕包菜怎么做

1 包菜洗干净，手撕成入口大小的片，放盆中冲洗干净控干水分 2 烧开水，包菜入锅汆烫10秒，这样处理后的包菜能保持翠绿色，在炝炒的时候不会变黄变软，而且易熟。3 汆烫10秒后立即捞出过凉水，保证包菜的爽脆口感，控干水分备用 4 大蒜切片备用 5 热锅凉油，油热四五成放入花椒粒爆香，小火注意不要炸糊...

1 备好需要的所有食材。2 小红椒洗干净切圈、细香葱洗干净切葱段，大蒜切末。3 卷心菜用手撕碎，清水冲洗一会儿。一定是用手撕，不是刀切！4 辣椒、蒜末、少许葱段、食油入锅煸香。5 辣椒蒜末葱段煸出香味后，倒入卷心菜，大火翻炒至卷心菜变软。6 1小勺酱油、剩余的葱段一起放入，继续翻炒几下。7 出锅前...

1 准备好包菜 2 将包菜撕成片，然后用水泡着备用……3 准备好两片生姜，适量花椒，两半蒜切成小碎块备用 4 油六成熟的时候，将辅助调料（姜片，蒜，花椒）放入锅中翻炒，炒出香味～5 将沥干净水的包菜，放入锅中进行翻炒 6 在包菜有些软的时候放入酱油，醋进行翻炒～菜变软后，关闭电源，焖几分钟就可以吃...

1 包菜最好选择一颗小一点的，好一次吃完，以免浪费，只需要400克左右的大小久可以了，嫩一点的包菜，口感会更好。2 将包菜的菜叶一点点用手撕下来，叶片不要撕太小，也不要太大，直径5，6个厘米的就不错。用一个小盆子装好撕好的叶片。3 叶片需要用水洗3到4次，将菜叶上的农药洗干净即可。4 准备好干...

1 把包菜表面的一层老皮撕掉，然后从中间切开，一切四瓣，去掉蒂部的硬梗。2 把切开的包菜用手撕成小片，比较粗壮的硬梗扔掉不要。做炒包菜，最好用手撕，而不能用刀切；因为用手撕包菜，包菜的切口不会闭合，可以使包菜在炒制过程中更快入味。3 把撕好的包菜放在盆中，用清水冲洗干净以后控干水分。包菜洗净...

包菜 1颗 大蒜子 4~5粒 干辣椒 适量 花椒 适量 葱 1颗 盐 适量 生抽 适量 醋 少许 鸡精 少许 方法/步骤 1 食材准备，如图 2 起锅热油，放入适量花椒，用小火爆香。如图 3 随后加入干辣椒。如图 4 加入葱、蒜爆香。如图 5 倒入备好的包菜，转大火快速翻炒。如图 6 炒至叶片半透明时，加入少许生抽...

手撕包菜的做法 简介 今天带来的是手撕包菜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 卷心菜 半棵 生抽 10克 辣椒 1个 葱姜丝 少许 花椒 少许 五花肉 60克 蚝油 2勺 蒜末 少许 蒸鱼豉油 2勺 豆瓣酱 1勺 白糖 1勺 醋 1勺 方法/步骤 1 卷心菜撕成小块，盐水浸泡冲洗干净 2 蒜瓣切末，葱辣椒切段，准备少许...

1 首先选择包菜很重要，要选叶子黄黄的，有的会略带的绿色，那样的包菜炒手撕包菜口感并不佳。再就是包菜一定要手撕，不可碰触金属刀具。2 五花肉洗净切片，可以多放点肥肉，因为肥肉油脂厚，炒起来会更好吃。3 锅中还需放少许的油，开小火把五花肉倒入锅中炼油。4 把五花肉炼的枯枯的，焦黄焦黄，这样再炒包菜...

好吃手撕包菜的做法 简介 包菜是最好吃的，百吃不厌，无论怎么做都好吃，现在来做一道手撕包菜吧 食材 包菜 1个 蒜 4瓣 盐 适量 猪肉 100g 红辣椒 1个 十三香 少量 生抽 2勺 老抽 半勺 耗油 1勺 葱 1根 方法/步骤 1 准备包菜一个 2 把包菜手撕成片状，不要用刀切会影响口感 3 撕完包菜后洗干净...

手撕包菜怎么做 简介 手撕包菜是非常经典的一道菜，手撕包菜更能保持包菜的口感，脆爽，加入辣椒更能凸显出菜品的口感，放入肥肉是为了让包菜吃起来口感更香，这道菜也非常的下饭好吃，下面我们就来做一做这道非常经典的手撕包菜 食材 卷心菜 300克 五花肉 30克 干辣椒 3克 蒜瓣 3克 油 30克 盐 3克 料酒 3...

手撕包菜怎么做才能更好吃？简介 现在正值春夏交替的季节，餐桌上的蔬菜种类也丰富了起来，其中酸甜爽口的手撕包菜你一定不能错过。跟着我学会这一招，你做的手撕包菜也一定可以比肩大厨啦~食材 包材 半个 葱 1棵 姜 两片 醋 15ml 白糖 10g 生抽 10ml 耗油 5g 食用盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 将包菜表面...

手撕包菜的做法 简介 今天带来的是手撕包菜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 包菜 半棵 五花肉 250克 蒜苗 3根 小米辣 3个 二荆条 2个 盐 少许 生抽 10克 老抽 10克（个人口味酌情增减）蒜片 10克（个人口味酌情增减）姜片 10克 料酒 1勺 方法/步骤 1 将所有食材清洗干净并准备就绪，这就是这道菜所有...

手撕包菜是一种非常清脆可口的素菜，包菜的做法也是非常多的，今天我教大家做家常手撕包菜的做法。食材 包菜 500克 新鲜蒜苗 1根 蒜瓣 3瓣 方法/步骤 1 首先将一颗包菜洗干净后不要用刀切，而是用手撕成大小不等的包菜片。2 新鲜蒜苗一根去皮洗干净备用，蒜瓣三个去皮洗干净备用。3 将备好的手撕包菜和蒜苗盛在...

手撕包菜的做法 简介 很多人都觉得包菜不好做，今天和大家分享一道家常手撕包菜的做法，具体操作如下。食材 包菜 半颗 大蒜 3瓣 干辣椒 10个 食用油 20g 冰糖 5颗 生抽 1勺 耗油 1勺 方法/步骤 1 包菜用手撕成小片状，去掉中间难熟的梗，如图所示 2 大蒜切成片状，干辣椒切成段状备用，如图所示 3 锅中烧...

手撕包菜的家常做法 简介 爽脆多汁的手撕包菜 食材 卷心菜 一个 生抽 一茶勺 盐 半茶勺 香醋 半茶勺 蒜 两瓣 干辣椒 四个 方法/步骤 1 第一：包菜洗干净，沥干水分，用手撕成小块 2 第二步：干辣椒切段，蒜切碎 3 第三步：热锅烧油，油温升高后放干辣椒和蒜末爆香 4 第四步：放入包菜翻炒均匀 5 ...

教你怎么做手撕包菜 简介 美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 包菜的做法 食材 包菜 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 包菜一个洗净掰开 2 手撕包菜...

手撕包菜的家常做法 简介 手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、生抽、高汤、醋等制作而成。食材 包菜 半个 蒜 5瓣 干辣椒 5个 生抽 1汤匙 蒸鱼豉油...

手撕包菜怎么做 简介 手撕包菜是一道非常家常的小菜，非常下饭好吃，具体怎么做呢？以下是我做手撕包菜的步骤，供大家参考。食材 包菜 半个 蒜 2瓣 食用油 适量 盐 2勺 酱油 10g 醋 10g 白勺糖 20g 干辣椒 5个 方法/步骤 1 白菜手撕好，去掉中间比较硬的部分。洗净控水 2 蒜处理干净，切成片状，干辣椒切...

手撕包菜的做法 简介 今天带来的是手撕包菜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 卷心菜 半棵 五花肉 少许 葱姜丝干辣椒 10克 白醋 少许 生抽 10克 蚝油 1勺 盐 少许 方法/步骤 1 包菜撕好备用（划重点：不要用刀切哦，用手撕；另外包菜炒的时候有水分的话会下汤导致不好吃，所以包菜可以先洗好晾干）2 葱...

手撕包菜怎么做 简介 包菜是家里餐桌上常有的一道菜，今天小编为大家带来的是一道酸辣口味的手撕包菜。食材 包菜 一个 蒜 两个 葱 少许 干辣椒 两个 醋 适量 盐 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 葱和蒜都切小块一点，干辣椒切段，包菜洗净，用手撕成适口的大小 2 倒适量油 烧热 倒入葱蒜辣椒 3 爆香后 ...

如何做手撕包菜?简介 包菜，也被称球甘蓝、圆白菜，别名卷心菜，属于甘蓝的变种，富含纤体成分，一碗切好的甘蓝只有22卡路里的热量，所以它是既可以饱腹又健康的食品。同时，甘蓝也如维生素片一般富含多种营养成分。蔬菜的颜色深宜熟吃色浅生食是最好的方式，包菜含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质...

在家怎么做手撕包菜 简介 手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、日本酱油、高汤、醋等制作而成。食材 包菜 200g 五花肉 适量 干辣椒 3个 蒜瓣 5个 ...

正宗手撕包菜的做法 简介 本接了旅游的任务，谁曾想更新了任务列表，也没个通知只好舍弃了旅游，反正中午也要吃饭的嘛，就做这个家里有的材料好了，本来今天也是打算做了的只是不知道怎么做好，正好有题目赶紧做，提前做好菜拍好两个菜热上主食发完就可以开饭喽！今天带来个简版的，没尝试味道好像有点淡不过还好...

手撕包菜的做法 简介 手撕包菜超好吃。食材 包菜 200克 蒜 10克 干辣椒 5克 生抽 5克 蒸鱼豉油 15克 蚝油 10克 鸡精 5克 水 10克 方法/步骤 1 包菜用手撕成大块 一片叶子一分为二最佳 放入水中待用 要用的时候再沥干水分 2 准备好蒜跟干辣椒 蒜不用切那么细 粗一点更好 3 碗里加入1勺生抽 2勺...

怎么做手撕包菜？简介 手撕包菜是一道非常常见的菜肴，它的制作方法也有很多种，今天就让我来教给大家一种特好吃的手撕包菜的做法。食材 包菜 500克 干辣椒 100克 生姜碎 50克 蒜末 50克 陈醋 20克 蚝油 10克 盐 10克 方法/步骤 1 把包菜淘洗干净之后撕成小片装入碗中备用。2 把干辣椒剪成两半，倒出...

4 炒至如图焦黄色出锅， 此时五花肉中的油基本也熬的差不多了。5 不用洗锅，留下油做锅底烧热。6 放入切好的包菜翻炒至半熟。7 加入蚝油，生抽，大蒜头，继续翻炒。8 再加入煸炒过的五花肉翻炒。9 最后看口味加入少量的盐和糖翻炒。10 关火出锅就是一碗极其下饭的手撕包菜， 特别好吃～

手撕包菜的做法 简介 今天带来的是手撕包菜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 包菜 半个 干辣椒 1-2个必须辣 芹菜 一小颗 蒜 一瓣 花椒 一小把 玉米油 1勺 盐 一小勺 醋 一小勺 水果酱油 一小勺 糖 一小勺 方法/步骤 1 先把包菜用手撕成小块，清洗干净 2 芹菜，干辣椒，蒜切好，喜欢辣一些的切...