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3 神门,在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处,是手少阴心经的原穴,被喻为神气游走出入的大门。用补法,有宁心安神、补心气的作用,类似于酸枣仁、柏子仁的功效;用泻法,可清心、开窍,类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。4 关元,位于脐下四指处,是任脉的穴位,位于人身阴阳元气交关之处,又能大补...
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作用:清热利尿。应用:清小肠可泌清别浊,多用于小便短赤不利,尿闭,水泻等证。若心经有热,移热于小肠,以本法配合清天河水,能加强清热利尿的作用。若属下焦虚寒,多尿、遗尿则宜用补小肠。4 肾顶位置:小指顶端操作:以中指或拇指端按揉,称揉肾顶。100-500次。作用:收敛元气,固表止汗。应用:揉肾顶对...
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1 第三个宝是涌泉穴,养肾护肾不衰老!2 按理说,肾经也可以跟肝经、心经一样敲打。 但是由于肾经循行的路线比较复杂,而且它上面有很多重要穴位单独按摩的效果很好,所以我们可以选择一些具体穴位来调肾 3 我首推的是涌泉穴,它是肾经上最重要的穴位,被誉为“健身之穴”。它是足少阴肾经的首穴,位于足...
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3 肝经位置:食指末节罗纹面。手法:自指尖向食指掌面末节指纹方向直推为补,称补肝经;自食指掌面末节指纹推向指尖为清,称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经作用:平肝泻火,息风镇惊,解郁除烦。4 心经位置:中指末节罗纹面。手法:自指尖向中指掌面末节指纹方向直推为补,称补心经。自中指掌面末节...
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3 内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕目眩。4 各手指指甲旁边:手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):抒压/解除疲劳。合谷穴:...
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11 三七 味甘微苦,性温,人肝。胃、心经。有益气补血、和营止血、通脉行瘀之功能,对于因气虚扶瘀引起的面部色素沉着,有一定疗效。三七在高浓度情况下可扩张血管,降低毛细血管的通透性,抑制血小板聚集,故能起到改善面容,乌亮须发的作用。12 细辛 味苦,性温,人心、肺、肾经。有祛风散寒,温肺化...
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心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃,补气血的作用。2、摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。3、足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)...
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作用:清热,泻心火,补益心血,养心安神。 主治:小便不利,口舌生疮,目赤,五心烦热,惊惕不安。说明:心经一般用泻法,不用补法,因心火不能妄动。若心气虚或不采用本穴,可用清天河水穴代之。如患儿高热并见两颧腮部色赤尤甚,为火来烁金,可有剧咳发作,应采用泻法,推1~2次后.多见两颧腮色赤...
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通里穴穴位位置图及作用 简介 按摩通里穴的作用与好处 缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、心痛等,通里穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?方法/步骤 1 通里穴属于手少阴心经,通里穴位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸。2 【按摩通里穴位的作用与好处】 缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、舌强不语、心悸怔忡...
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补血益气的中药有哪些 简介 人参 性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。 营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。 药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强...
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灵芝泡水喝有什么功效, 灵芝是一种常见的中药材,服用之后对于身体具有很好的补益作用。日常生活中对于灵芝的服用方法也有很多,最常见并且最简单的一种就是将灵芝泡水服用。今天,小编就来和大家一起说说灵芝泡水喝的功效,一起来了解下吧!
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将这两种中药材一起放入玻璃杯中,然后冲入开水,最后代替茶水每天服用,对于心火内积所导致的烦躁还有睡眠质量不好等情况都有非常不错的治疗作用。 莲子性寒,进入身体之后主要就是治疗心经方面的疾病,具有很好的清心火的作用。我国著名中医名著本草纲目中有记载,莲子具有清心去热的作用,所以能够治疗心火旺盛所...
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后背尽力外撑,绷起,每天练2、3分钟,后背有痛、痒、酸、麻以及肩周问题都会慢慢消失。6 抻腹:双手握住拉筋带一头两端,举起,最大角度后仰,抻拉胸腹部经络。胸腹部经络众多,每天拉上几分钟,心经、心包经、肺经、脾经、肝经、肾经、胃经有极好的疏通和保健作用,同时,你弯曲的脊柱会“步入正轨”。
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莲子心的功效与作用及禁忌 简介 下面介绍下莲子心的功效与作用及禁忌。方法/步骤 1 莲子心的功效与作用: 莲子心味苦、性寒,归心经、肾经。清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。1.清心去。莲芯有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。2.治便秘。用莲子芯冲水喝,可以...
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3 用莲子心冲水喝,可以治疗便秘。莲子心敛液止汗,清热养神,止血固精。4 莲子心2克,生甘草3克。上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。5 莲子心味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。6 莲子心还有很好的...
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三叶茶 做法:分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。炎热之季可以三叶合泡,每种5克,或者任选其中的一种泡茶喝亦可,有清心火、养心神和解暑的作用。 功效:夏至正值暑气当令,想养心清暑,首当推荐夏至三叶茶。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经,有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效,是传统药膳中常选用...
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莲子有哪些功效 简介 莲子性平,味甘、涩,归心经、脾经、肾经,健脑养脑,养精 方法/步骤 1 善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,有防癌抗癌的营养保健功能 2 中老年人特别是脑力劳动者常食,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率 3 莲子碱有平抑性欲作用...
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桃花食疗方:鲜桃花20朵,龙眼肉150克,用上等白酒500克密封浸泡,3日后即可饮用,每日饮1次,每次15毫升左右,具有和血调经、通便排毒,红润容颜之功效,使人面如桃花。 金银花——清热解毒 金银花性微寒、味甘,归肺经、心经、胃经、大肠经,有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢...
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中医方面认为何味味苦性平,服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用,具有凉血止血以及清暑利湿的作用,非常的适合在夏天服用,预防中暑。除此之外,荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用,并且对于便秘也有很好的治疗效果。一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是保持苗条的身材,那么选择荷叶冲泡...
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舌为心之苗,心经积热,故见吐舌。治法:镇惊安神,祛风定痫。6 治高血压功效高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病 7 治小儿盘肠内钓功效小儿盘肠气痛,表现为干啼,额上汗出。由于小儿肠...
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马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇味甘、性平。作用:...
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朱砂的功效与作用,朱砂为硫化物类矿物质辰砂,主要成分为硫化汞。主产于贵州、湖南、四川等地。传统上以湖南沅陵产的朱砂质量最佳,为传统道地药材。朱砂性微寒、味甘,有毒,主归心经。具有清心镇惊、安神、明目、解毒的作用
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洋葱性平,味甘、辛,归心经、脾经 方法/步骤 1 预防感冒具有较强的杀菌作用,用来防治感冒,具有很好的效果 2 降低血压,预防血栓所含的前列腺素是一种较强的血管扩张剂,能降低人体外周血管和冠状动脉的阻力,有对抗人体儿苯酚胺等升压物质的作用,促使引起血压升高的钠、盐的排泄,具有降低血压和预防血栓形成的...
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苦瓜性寒、味苦。归心经、肝经、脾经、肺经。方法/步骤 1 生津止渴,消暑解热清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的治疗功效 2 预防心血管疾病维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用 3 ...
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朱砂是天然的辰砂矿石,有安神作用,桑白皮是桑树的根皮,我们该怎样使用朱砂和桑白皮呢?方法/步骤 1 朱砂主要含有硫化汞和少量的杂质。它的味甘,药性微寒,主要入心经。朱砂一般在开矿的时候选取,去除其中所含有的杂质,研磨成细末水飞入药。生用或者是装在瓶子中备用。有镇心安神的作用。常用剂量是0.3---...
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百合的作用与功效有那些 简介 百合,很多人都很熟悉,它味道清香,可以用来煲汤、煮粥、做菜等等,但您一定不知道,百合其实超级厉害!方法/步骤 1 润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2 宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消...
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丝瓜有哪些功效 简介 丝瓜性凉,味甘,归心经、肝经、胃经 方法/步骤 1 防治坏血病富含维生素C,对坏血病有一定的辅助治疗作用 2 充当健脑食品所含B族维生素对小儿大脑发育及中老年人的健脑大有益处 3 清热解毒做菜肴或捣汁内服,具有清热化痰、凉血解毒之效、热病烦渴、咳嗽痰喘、便血尿血、肺热咳嗽、咽痛、痔疮等...
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1 珍珠的主要成分是碳酸钙,另外还含有氧化镁,氧化铝,以及多种氨基酸。珍珠的味道是甜中带咸,药性是寒性的,主要入肝经和心经。我们通常用珍珠安神,治疗不容易好的溃烂疮面。2 我们通常用珍珠治疗癫痫,惊风等症,这是因为珍珠有安神作用和定心的作用,通常和朱砂、琥珀、胆南星、金箔等一同使用,中成药金箔...