小米饭的做法

步骤/方法 1 盛出所需小米。2 红萝卜和红薯洗净削皮，切块，大小随意。3 锅里加入水，将米洗干净入锅，红萝卜和红薯也入锅，搅匀。4 盖住，按焖米饭键。5 做熟的米饭。6 拌匀后的米饭。7 装碗的饭。

1 第一步,将新鲜的小米放入一个大点的不锈钢盆里面，或者瓷碗里面，用清水清洗两遍，之后加入两碗清水，加水量的的大小，应该以清水没过小米一倍的深度为最佳，把准备好的少许豌豆和枸杞洗净放入盆中，用筷子轻轻搅拌均匀即可下锅了。2 第二步，将一个蒸锅或者焖罐加入二斤清水，烧开，然后放上帘子，将刚才准备好...

1 把小米和大米放盆里。2 加入适量清水，把小米淘洗干净。3 把洗净的小米倒入电饭锅的内胆里，加入纯净水，水的量要没过一个指节高的位置。4 盖上盖子，通上电源，选择煮饭键，开始蒸饭，这时煮饭键的灯是亮的。5 大约15分钟，煮饭键的灯灭了，保温键的灯亮了，这就表面米饭蒸熟了。6 揭开锅盖，小米的香气...

电饭锅小米饭的做法 食材 小米 2杯 方法/步骤 1 取出2杯的小米，放入电饭锅内锅里面，然后放入适量的清水进行清洗干净。，2 然后加入适量的清水，不要加水太多哦，具体如下图 3 然后放入电饭锅内，按下煮饭键，等待他煮熟 4 煮熟了，装碗里开吃了，因为我是要带去上班吃的，所以我都是装在饭盒里的。

1 小米洗净，加入适量水，刚刚没过小米就行，水的多少直接影响着小米干饭的软硬口感哦。2 把准备好的加入水的小米盆放入电炖锅，隔水炖上1.5个小时左右。3 水干了，米也熟了。盛出来或者直接倒出来，用熟枸杞点缀一下。注意事项 用水量可以根据自己喜欢的软硬度增减。小米饭吃起来口感粗糙，不喜欢粗口感的可以...

食材 大米 2量杯 小米 1量杯 藜麦 1量杯 胡萝卜 1个 水 适量 方法/步骤 1 主要食材。2 将藜麦、小米、大米淘洗干净备用，胡萝卜洗净后切成小方块。3 将大米、小米、藜麦和胡萝卜放入锅体，加入适量水。4 时间到，米饭就做好了。5 米汤沥到米汤盒里。6 米饭粒粒分明，吃起来有嚼劲，越嚼越香的米饭。

虽然我在家时没有做过饭，但亲眼目睹妈妈熬小米饭的情形是无以计数的，妈妈总是先往灶台上坐一锅水，然后取一个碗，里面放入小米和少量的大米混合，用清水淘洗一遍，等锅里的水响起来的时候，把淘好的米放入锅中，妈妈用勺子把米搅拌三次，就盖上锅盖小火熬煮。而当妈妈有事情抽不开身时，也会喊我帮她往...

鸡汤小米稠饭的做法 简介 今天带来的是鸡汤小米稠饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 小米 半碗 鸡腿 2只 大葱 一长段 姜 两片 料酒 两汤匙 盐 少许 胡椒碎 10克（个人口味酌情增减）白萝卜 半个 玉米 一段 红枣 3颗 莲子 10克（个人口味酌情增减）洋葱 半个 方法/步骤 1 鸡腿洗干净，冷水下锅 2 ...

杂粮粥的做法 简介 吃粥有助消化，养胃、利尿的作用，今天用小米、绿豆、红豆搭配糯米煮成粥，做出来的粥浓稠美味，非常好吃，下面把它的做法分享给大家参考。食材 糯米 70克 小米 40克 绿豆 40克 红豆 40克 土红糖 适量 方法/步骤 1 糯米首先用水泡3个小时左右。2 小米、绿豆【绿豆去好壳的】红豆、红糖...

家常做小米粥 简介 小米粥是家家都爱喝的粥类，今天教大家做一下。食材 小米 300克 玉米槽 200克 矿泉水 500克 方法/步骤 1 把小米用水淘洗感觉，然后锅里倒入矿泉水，打开大火。2 在水刚刚开的时候，往锅里倒入玉米槽，然后等着再次开锅后，把火关小。3 小火熬小米粥大约20分钟，观察水变的比较少，粥...

苹果小米粥的做法 简介 苹果小米粥有健脾和胃、安神养心、益气减肥的功效，而且还有助于睡眠，非常适合压力大的亲们食用。小米的营养价值极为丰富，因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效，用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、...

怎么煮小米粥 简介 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。食材 小米 根据需求添加 水 根据需要添加 方法/步骤 1 首先将电饭锅的胆拿出来，小米倒进去然后放水，不用太多...

«家常粥»小米粥 简介 相信大家最常喝的粥就是小米粥了，妈妈们最常熬的也是小米粥。曾经有一度时期特别特别羡慕别人家熬的小米粥，好喝而且，怎么说呢？想想啊！就是，那种看起来稠稠的，但喝起来小米又不是特别特别多的那种。哈哈，我相信你明白的。食材 小米 小半碗 水 3斤左右 方法/步骤 1 首先，...

小米粥如何才能煮得粘稠 简介 孩子很喜欢吃小米粥，但是老是煮不粘稠，于是经过试验，发现了一个小窍门，分享给大家。食材 小米 1勺 大米 小勺 方法/步骤 1 小米要先用水淘一下。2 淘好的小米倒入电饭锅中。3 电饭锅加水加一小勺大米，搅匀。4 点煲粥。5 自动煲好粥后，小米粥就非常的粘稠了。6 然后装碗...

小米南瓜粥的家常做法 简介 每天早上换着花样儿煲着吃 现在胃不好的人特别多，小米就特别好，你们可以多吃吃，加入了红糖口感更好哦 食材 南瓜 300g 小米 30g 新鲜百合 2个 枸杞 10粒 红糖 2大勺 方法/步骤 1 准备好其他的配料，新鲜的百合这个季节大一点的超市都有的，没有的就去网上买吧，小米提前半小时...

小米红枣粥的做法 简介 小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。做珍珠圆子时剩余一些泡好的糯米，就...

红薯小米干饭好吃的做法 简介 大米干饭小米干饭都是北方人的最爱，说道小米干饭，怎么做好吃呢！小米健脾养胃，小米做出来的干饭更是不错，但太干不太容易下咽，下面我们来看下如何做小米干饭好吃，红薯小米干饭好吃的做法，如下经验：食材 小米 适量 大米 少量 红薯 适量 花生 适量 枸杞 适量 方法/步骤 1 取一个...

小米南瓜粥的做法 简介 南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行，我是想追求南瓜溶于无形的感觉）30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅 食材 小米 100克 南瓜 300克 水 半瓶 步...

怎样做出好吃的小米粥？简介 五谷里面小米的营养价值是最高的，含有多种维生素和矿物质。是孕妇、产妇、小孩、老年人最佳调养身体的食品。其实我就是想说谁吃好！不分年龄、性别、体重、美丑当然还有阶层！呵呵！我个人建议小米毕竟都是用来做粥，也就是说用量少，所以还是买好的。不用化肥、农药，而是用豆肥农家...

小米粥的做法 简介 上次旅游在哈尔滨喝了一碗小米粥，觉得味道很是不错，所以回来之后就一直想自己煮，虽然平时不经常喝粥但是小米粥确实是对身体挺好的。食材 小米 小杯 方法/步骤 1 用半杯大米加半杯小米，混合到一起，这样煮出来粥的味道更香 2 将米放清水清洗 3 洗好的米，加入适量的水 4 放入电高压锅中...

小米苹果粥的做法 简介 小米具有滋阴养血的功效，可减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。苹果富含粗纤维，能够大量吸收水分，减慢人体对糖的吸收，同时它还能够刺激肠道蠕动，促进排便。而食用苹果会增加饱腹感，达到减肥的目的。食材 小米 100g 苹果 1个 冰糖 适量 清水 适量 方法/步骤 1 小米淘洗干净放入锅中，加入...

学会做小米粥 1 材料小米，水。做法1、首先将电饭锅的胆拿出来，小米倒进去然后放水，不用太多，没过米三厘米左右就行。注意：洗米的时候在水里把米捧起来，然后轻轻搓洗，五六次就可以了。洗的时候要把米里面的杂质挑出来，例如石头沙子草屑之类的。倒洗米水时左手将电饭煲胆提起来，右手放在水倒出来的地方隔...

怎么自己熬小米粥 简介 对于我土生土长的张家口人来说，最爱喝的就是小米粥，小米分为2种，一种是坝下产的白色的，还有一种是坝上的黄色的，这个黄色是真正颜色，不是后加工的，黄色的最有营养，食材 小米 适量 馒头 2个 咸腌菜 适量 方法/步骤 1 抓适量的小米淘洗2遍（有的天然的里面容易有沙子）就可以...

小米和子饭的做法 简介 山西的小米和豆类产物的品质在咱们国家那可是数一数二的，因此主食和面食花样繁多，非常有特色，其中有些主食是好多朋友不知道的，像今天这个小米合子饭可能会有很多朋友不知道，但是这个主食在山西却是家喻户晓，主要是在晚上来吃，一大碗和子饭，有菜，有面，有米，有豆，营养特别均衡，再...

宝宝吃的小米粥的做法 1 　　一：蛋黄南瓜小米粥　　材料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。　　做法　　1、小奶锅煮上小米粥;　　2、再煮熟一个鸡蛋;　　3、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎;　　4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。　　二：小米粥　　适合...

胃是我们身材很是重要的消化器官，可是许多人的胃由于恒久的饮食不纪律而导致抱病，有什么养胃的要领可以辅佐我们掩护胃不让它受危险呢?粥是最养胃的食物，那么养胃粥的做法有哪些?首先推荐八宝粥，里面的花生、糯米、红豆、红枣等都有养胃的效果。下面为您介绍养胃粥的做法大全，想养胃的不要错过！食材 小米 80g ...