妒忌是什么意思

1 妒忌，汉语词语，读音为，dù jì，当一个人看到别人比自己强大、风趣、有才华、受欢迎等等，以自己的价值观又找不到合理的解释，于是产生的恨不能使出一切手段消灭对方的情绪，叫妒忌。

嫉妒是一种受苦(suffering)的表现。所谓受苦，就是将你的能量无节制地投射到外部一个你无法控制的事物上，能量流失得越多、越快，人就越痛苦、无力，道理很简单，嫉妒一个人，实际上是将自己的感情投射在外部另一个个体身上。嫉妒是一种夹杂着焦虑和愤怒的感情，一方面你为对方过得比自己好（换句话说，拥有的资源...

羡慕，拼音 xiàn mù，注音ㄒㄧㄢˋ ㄇㄨˋ，近义词是惊羡，反义词是鄙视、讨厌、嫉妒、 妒忌、眼红。扩展资料：反义词含义：1、鄙视，是一个汉语词语，读音是bǐ sh 正文 1 羡慕的意思是：形容因喜爱他人有某种长处、好处或优越条件等而希望自己也能达到。人要将其化作自己的动力去努力，千万不要放任其产生...

逍遥散之运用实宗肝“体阴而用阳”之说。阳亢为标，阴血亏虚是本，临床不可不知。2 又治杨某，女，45岁，2008年12月19日诊。因事所触致易惊易恐，急躁不安，强迫记忆、怀忆往事，见某物或某陌生人即恐惧不安，幻想，不敢独自外出，睡眠欠佳，易惊醒，阵阵耳鸣头晕，询其月经正常，病发月余。诊其脉细弦...

1 面对问题，正视自己所在的处境，不能逃避，面对困难，面对逆境。2 找到问题的根本所在，遇到成绩不如意、高考落榜、与家人争吵、被人误解讥讽，退休，婚姻生活不如意，工作不顺心，生活压力大等等情况时，各种消极情绪的累积，找到问题所在，等于解决一半的问题，3 积极的去应对，尽量从积极的一面来解决问题，缓解...

消极心情和别的心情不一样，是一个很严重的东西。他不同工作中的压力那种心情。这种消极心情是自己对任何事物都不感兴趣，还会影响大家。工具/原料 转移注意力 闭口 方法/步骤 1 消极的心情往往是所想要的达不到我们的预期而慢慢形成的，而有些事又不能找人倾诉，又或者是没有可以倾诉的人慢慢堆积而成的。生活...

3 找朋友说说话不要一个人呆着，一个人呆着会在悲伤的情绪里越陷越深，找朋友说说话，即使真的不想讲自己的烦心事，说说其他的事情，也会转移注意力，对改善情绪会有帮助。4 吃点甜食据科学家研究，甜味的食品，会让人精神愉悦，充满幸福感。心情不好的时候，吃点甜食，会让心情放松一些，而且咀嚼的动作，会...

4 普通人篇作为一个普通人，平平淡淡才是真，喜怒哀乐是正常表现。如果不开心了，可以与朋友交谈，如果你不好意思，可以把当成日记写下来。5 购物族篇不管你是月光族还是剁手族，一但不开心了，购物难道不是最好的方式吗？温馨提示一下，购物要有个分寸，不然你的钱包要瘦了！注意事项 图片来源于网络 ...

心情低落时如何发泄？该何去何从？简介 心情低落时怎么办？怎么发泄郁闷的心情？运动？狂吃？大哭？倾诉？这些都可以的，但是安静的一种方法就是化成文字，写下来记录成文字，你也可以写进你秘密的记事本里，也可以写到社交平台上，记住千万不要闷在心里，存在心里是最差的解决方式。工具/原料 于人于己都不坏的...

如何调整郁闷心情 简介 我们的心情不可能永远美丽，那么，当我们的心情不好的时候，我们应该如何进行调整呢？一起看一下吧。工具/原料 想法 方法 方法/步骤 1 我们应该多加注意，如果心情不好的时候，一定不要闷子家里，而是选择走出去。2 应该做一些其他的事情，分散一下注意力，特别是应该做自己喜欢的事情，会...

包括身材的彻底变形等等。 一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。 心里妒忌别人，重视利益...

心情烦躁怎么办 简介 快乐的心情能使一个人诸事顺利，一个人拥有美丽的心情才能拥有美丽的外表，心情对一个人的影响是很重要的。但有些人总是心情烦躁，看什么都不顺眼，这个时候该怎么办呢？工具/原料 电影，瑜伽，美食，旅行 方法/步骤 1 首先尽量保持自己的好心情，不要总是使自己处在忧郁彷徨中，可以经常去...

方法/步骤 1 任何事情都有缘由，当然心情不好也有，首先我们要了解自己心情不好的原因到底是什么，人的性格又分为胆汁质，多血质，粘液质还有抑郁质，每个人的性格不同，在处理心情不好的方式也就不同，但无论哪种性格，当我们心情不好的时候还是要有一个好的处理方法，才能够使我们身心健康。2 心情不好的处理...

2 二，不要憋在家里，多出去外面走走，和别人交流沟通，你就会豁然开朗。3 三，多交朋友。朋友多了，一来可以谈心事，再就是你会发现别人也会遇到同样问题，别人也有麻烦，这样你会觉得这不算什么自然就不容易心烦。4 四，学会多为别人着想，多帮助人。多帮助人你会感到“送人玫瑰手有余香”的道理，心烦无非...

心情不好怎么办 简介 每个人都会有遇到烦心事或者不爽的时候，当这些事在你自己身上发生的时候你该怎么办呢？不用担心，小编给你来个简单的招。工具/原料 无 无 方法/步骤 1 首先你来到窗前打开窗子向外看去 2 就像照片上的一样，你可能看到了车，也可能看到人 3 那你还可以再继续看，这时候呢你又看到了...

怎么缓解自己的心情?简介 当我们生活中遇到不顺心的事儿，心情就会变得很差。当我们心情变差之后，我们工作的效率就会变得非常的低，严重还会影响我们的生活！怎么来缓解自己的心情呢？让小编来告诉你方法吧！方法/步骤 1 1、转移注意力法当我们遇到不顺心的事儿的时候很爱钻牛角尖，一直去想不顺心的事儿，结果是...

4 对自己的未来有规划越是低迷的时候，越应该对未来有规划。其实低迷的时候更容易看清自己想要什么，越是更应该给自己制定目标，再用心的，努力的，让自己去实现自己的目标，人一定要有梦想，有了梦想才会更有前进的动力，才会让自己的拼搏更有意义，所以低迷期给自己制定一些任务，会让心态充满力量。5 勇于面对困难...

心情烦躁易怒该怎么办？简介 心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁...

在家心情压抑怎么办 简介 人都有喜怒哀乐的时候，所以，如果自己心情感到压抑的时候，自己应该如何是好呢？下面就来一起学习下。工具/原料 心情 方法/步骤 1 看书，心情不好的时候可以适当的看一些自己喜欢看的书籍，这样会让自己思考自己的人生，以便更好的摆脱郁闷的心情。2 写字，写字很容易让一个人变得安静，...

心情不好怎么疏导？简介 人生是漫长的，我们不可能一帆风顺，得意时器宇轩昂，失意时往往郁郁独行，我们该怎样疏导这份烦闷呢？方法/步骤 1 静下心来看书不失为一个好法子，因为书本不仅是精神的食粮也是精神的医生，他可以帮助你舒缓心情，想通很多问题。2 出去走一走吧，如果你的心情已经糟糕到无法看书，那不如...

心情不好怎么办 简介 雨果说“笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日”。可是现实生活不总是充满阳光的，每个人都会有心情不好的时候，如果一直不调整的话就会导致诸事不顺心情更差，近而造成恶性循环，那怎么来调整郁闷的心情呢？方法/步骤 1 运动起来，跑跑步，打打球等可以改善思考能力，分散注意力，让一个人...

心情低落时怎么办？简介 相信每个人都有过心情低落的时候吧，不管你是学生还是已经工作，无论年龄大小，都无可避免。下面小编就介绍下自己是如何度过这段时期的。工具/原料 视情况而定 方法/步骤 1 倾诉。这个可以分为对内和对外。对外就是向别人倾诉，将自己遇到的事情告诉自己的朋友或是家人，他们还可能会给你...

缓解心情抑郁的方法 简介 心情抑郁是一种很常见的情感成分。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。几乎我们所有人都在某个时候觉得情绪低落，那么知道几个缓解心情抑郁的方法就很重要了。小编收集和根据自身感受汇集了几种方法。工具/原料 新鲜空气 方法/步骤...

心情烦躁怎么办 简介 在生活里，我们难免遇到不顺心的事情，在自己无力解决，又挣脱不开的时候，内心总会烦躁不安，很想发脾气，但是又不能发泄出来。这种心烦意乱的感觉非常糟糕，我们都要及时的去疏导自己。工具/原料 音乐 户外 纸笔 水 方法/步骤 1 去户外散心。心情不好的时候自己闷在家里会更容易极端，更...

工具/原料 生活 方法/步骤 1 漠视你的想法我们要认 识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，那么我们就没有必要在乎其“胡 思乱想”，只要你不去刻意在意它，以坦然的心情接受它，以放松的心态对自己说 “想就想吧，没什么大不了的！”久而久之，当你真正不把它当回事 儿，真正把心绪放松之后，这种情况也就...

心情烦躁怎么调节？简介 在当今社会工作压力大，生活琐事多，所以我们难免心情烦躁。如果得不到发泄和调节，就很容易抑郁成疾，那么心情特别烦躁怎么办呢，下面为您介绍一些舒缓坏心情的办法。方法/步骤 1 和朋友见面——最好约见久违的朋友，一起吃顿饭。再跟朋友倾诉一下自己的烦恼，可以更好地释放自己的坏情绪。

如何保持一个好的心情？简介 我们生活这个世界上，保持一个好的心情是我们生活的重要部分，今天分享一下我的经验给大家。工具/原料 水果 书 方法/步骤 1 1.一个好的心情，需要我们有一个平和的心态，我们应该拿出一种不以物喜，不以己悲的心态去面对生活。2 2.多吃水果。多吃水果有利于好的心情。3 3.在...

4 跟知心的朋友聊聊天。知心朋友，是可以互相倾诉的好朋友，不管你是在外地，还是在自己家，有几个可以理解你的朋友，抑郁情绪很快就会离开你。5 学学化妆打扮，发现世界的美好。也许你只能看到一个悲观的事情，没有一双发现美的眼睛，多想想今天你完成了些什么事情，你觉得自己进步很快，你就会好快乐哦。6 ...