决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

菊花茶的功效与作用及禁忌,菊花在中医临床上为常用中草药,我国已有300多年的栽培史。药材按产地和加工方法不同,分为杭菊、毫菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊八大主流品种,具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草

3 菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。4 决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。5 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛...

1 在中医理论中菊花性味甘、苦、微寒，具有明目、平肝、清热等作用。所以，常常用于治疗风热感冒、头晕上火、眼睛炽热等。　　另外，在中医看来菊花的功效也会因为颜色的差异有所不同，如通常认为白色菊花善于平肝明目;黄色菊花善于泻热力;野菊花则适合清热解毒。而且菊花不仅花朵可入药，叶子和茎也可以入药。2 治疗...

禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。菊花　　（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。　　（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。　　（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一...

1 　　南杏炖雪梨　　制作：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。南杏仁浸泡洗净去皮尖，雪梨削皮切粗件，然后将南杏仁、雪梨、白砂糖同放入炖盅内，隔水炖1小时，待凉喝汤吃梨。　　功效：宣肺润肠通便，但是糖尿病患者不宜用。 2 　　首乌决明茶　　制作：决明子30克，大枣1个，首乌30克。先将首乌、...

 决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20 克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的...

荷叶泡水降三高方法与禁忌：将荷叶撕成小片小片，然后放入杯子之中，倒入开水盖上盖子，等水已经不烫的时候就可以服用了。经期女性、寒性体质及胃寒的人忌用。主要功效：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。1、降三高荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用...

虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。　　4、银杏叶　　银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。　　5、干花　　除此之外，干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏...

1 可以治风热感冒：金银花有治感冒作用。金银花茶对于因为外感风热和轻度感冒或者咽干口燥，心烦少寐，神昏舌锋，身热头痛等都会起到一定的防治作用。2 可治皮肤瘙痒：和金银花茶可以消除皮肤瘙痒等问题。对于那些身体上有皮肤炎症湿疹止痢的有非常好的作用，所以有这些皮肤问题的人要多喝金银花茶。3 可治拉肚子：...

1 『生活小妙招：夏天黄瓜四大正确健康吃法』： 1、黄瓜汁：预防口腔溃疡；2、黄瓜陷饺子：开胃降压促消化；3、蓑衣黄瓜：酸甜爽口好下饭；4、生拍黄瓜：解暑效果好．『生活小妙招』：西瓜从外皮到西瓜籽可都具有食疗效果，尤其西瓜皮白色部分的瓤，有一个雅丽的名字叫“翠衣”，具有比西瓜肉更佳的利尿作用，...

3 桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。4 桑叶还有解痉作用，当你运动过后可以用桑叶泡茶喝！5...

3 柠檬菊花茶：夏天的时候两广最喜欢喝的一种清凉茶，用柠檬搭配菊花、蜂蜜冲饮，可以有效的补充水分，清热降火。4 柠檬姜茶：冬季或是受风寒后，可以用生姜片混合白砂糖、柠檬片搅拌均匀后，密封在瓶中冷藏一碗后饮用，祛除体内湿寒。5 决明柠檬茶：将决明子和柠檬片放入杯中，冲入刚刚烧开的开水冲泡。盖上杯盖...

2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、 阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿要端正不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以...

1 『生活小妙招：夏天黄瓜四大正确健康吃法』： 1、黄瓜汁：预防口腔溃疡；2、黄瓜陷饺子：开胃降压促消化；3、蓑衣黄瓜：酸甜爽口好下饭；4、生拍黄瓜：解暑效果好．『生活小妙招』：西瓜从外皮到西瓜籽可都具有食疗效果，尤其西瓜皮白色部分的瓤，有一个雅丽的名字叫“翠衣”，具有比西瓜肉更佳的利尿作用，...

3 桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。4 桑叶还有解痉作用，当你运动过后可以用桑叶泡茶喝！5...

3 柠檬菊花茶：夏天的时候两广最喜欢喝的一种清凉茶，用柠檬搭配菊花、蜂蜜冲饮，可以有效的补充水分，清热降火。4 柠檬姜茶：冬季或是受风寒后，可以用生姜片混合白砂糖、柠檬片搅拌均匀后，密封在瓶中冷藏一碗后饮用，祛除体内湿寒。5 决明柠檬茶：将决明子和柠檬片放入杯中，冲入刚刚烧开的开水冲泡。盖上杯盖...

2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、 阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿要端正不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以...