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1 蛋类: 蛋类是精_子最好的还原剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。2 果仁类: 果仁能够存进男性_性_激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质...
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2 安神补脑液是由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1七种药物组成。鹿茸、淫羊藿均为助阳药,前者能峻补肾阳、益精养血,比较适用于肾阳衰微、精血两亏,虚寒症状较重者;淫羊藿能够补命门,助肾阳,温肾益火,常用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝酸软、四肢冰凉、畏寒怕冷等症。制何首乌为补血药,其滋...
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3 锌对男人的作用想必很多人都知道,睾丸、前列腺、精液都含有很高浓度的锌,它被誉为男性的“生命之花”,是合成人体抗氧化酶的必要营养素,对维系男性健康、加快新陈代谢、增强免疫能力有很大的作用。牡蛎、海产品、动物肝等含锌高的动物性食物不容错过。4 很多药材里面的平补之品都是药食同源之品,比如芝麻...
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2 精氨酸蛋白质对于精液的作用相信不少人都听说过,其实精氨酸同样重要,它是产生精子的必要成份。怀孕不成功很大一部分是精子稀少,而适当地补充精氨酸能够减少这个症状,可以多吃点鳝鱼、黑鱼、海参及蹄筋等食物。3 维生素准爸爸适当增加维生素A、维生素C、维生素E、维生素B12和锌元素的摄入量有助于提高精液质量,有...
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1、三枝九叶草又名淫羊藿,三枝九叶草全草可供药用。可治疗关节风湿痛、祛风湿、白带等症。2、多年生草本,植株高30-50厘米。叶片大小变化大,上面无毛,背面疏被粗短伏毛或无毛,叶缘具刺齿。分布于中国浙江、安徽、福建、江西、广西、四川、陕西、甘肃。有补精强壮、治阳痿的症状。3、三枝九叶草,是一种开花...
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男人吃什么补肾又补精,秋天是养生的好季节,尤其是男性朋友,很多男人在秋季都会比较容易困乏,更严重的甚至会出现不举等现象,影响夫妻生活,这个时候补肾就很重要。那么,秋季养生男人吃什么补肾效果好呢?最常用的补肾方式就是食补,只要做好平时的饮食搭配就可以了。在
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男性补充足够的精胺酸,可有效提高精子数量及活动力,消除疲劳,增强精力。6 精胺酸存在于大部分鱼类及富含蛋白质的食物中,例如鳝鱼、海参、鱿鱼、带鱼等,或是芝麻、花生仁、核桃等核果类,以及山药、银杏中。注意事项 平时多次富锌食品,如海鲜、贝类、鱼类、蛋类等。
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下面是该视频的在线观看和主要内容介绍: 吃什么补肾 芝麻 具有补肾作用,对于肾脏虚弱导致的腰疼背痛具有疗效,还可消除头晕症状。 玉米 具有补肾气的作用,经常煮玉米粥来食用,可以有效预防腰痛发生。 猪肾 具有补肾的作用,经常食用猪肾,可以改善各种腰疼与腰痛症状。 栗子 具有补肾与强...
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吃什么食物补精壮阳,秋冬季天气寒冷,在食物的选择方面就应以热性的食物为主了,补精壮阳的食物也恰好都是属于热性的。那么什么食物可以补精壮阳呢?又要注意一些什么呢?跟随小编来学学吧!
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方法/步骤 1 海马炖鸡原料:童子鸡1只,海马10g,虾仁100g,料酒、盐、味精、葱、姜等各适量。制法:童子鸡去毛及内脏,将鸡放入蒸钵内,虾仁放在鸡周围,加葱姜,料酒,盐,味精等,上笼蒸熟,吃鸡肉,虾仁,饮汤。功效:补精益气,温中壮阳。适用于气虚,阳虚,体质虚弱,乏力怕冷等。2 海马枸杞酒配方:...
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男人经常熬夜该吃点啥?1 不管在社会还是家庭中,男性都占据着非常重要的地位。但是一些男性因为工作、家庭等各种原因,经常熬夜做事。如何才能更好地保障身体健康?保障身体健康,应该对身体进行进补进补原则:早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐...
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御方生髓汤辨证调理 1 第一阶段:止痛通络,修复脊髓神经系统活血镇痛,通脉透骨,活化病变部位的缺血缺氧状态,改善脊髓的病态肿胀,减轻对神经根的压迫,修补损伤的神经细胞,兴奋中枢神经细胞,消除并抑制炎性水肿,使触觉逐渐恢复,改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬等外在表现!2 第二阶段:补精养髓,营养神经提高...
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2 童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”。佐餐,饮露食肉。本方益气、补精、肥健,凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。3 松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50...
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②仔鸡放入炖锅炉内,中药放鸡腹内加入姜、葱、盐,注入清水2000毫升。③炖锅置武火烧沸,再用文化炖煮1小时即成。【用法】每日2次,喝汤。阿胶用汤吞服,吃鸡肉50克,喝汤200毫升。【功效】养血补肝,益肾补精。尤适用于震颤麻痹症血虚患者。2 猪皮阿胶红枣汤【配方】鲜猪皮100克,阿胶15(阿胶原粉)克,...
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祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。6、动物内脏。动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内...
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山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更...
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今天小编为大家介绍有关夏天的家常菜菜谱,夏天吃什么好。 夏天家常菜菜谱---调养粥 1:黄芪银花粥 配料:生黄芪50g、金银花40g、粳米50g。 制法:将配料洗净,将生黄芪、金银花装入已消毒的纱布袋中,放入砂锅内,加入1000ml水,煮沸20min,将纱布袋及药渣捞去,放入洗净的粳米,煮烂成粥。
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4 肝肾阴虚型肾炎治疗方药常用墨旱莲、女贞子两药相配,《医方集解》释云:“旱莲草甘寒、汁黑入肾补精,故能益下而荣上,强阴而黑发也。女贞子甘平,少阴之精,隆冬不凋,其色青黑,益肝补肾。”二者得配补肾益肝,功专力宏,对于肝肾不足,腰膝酸软,须发早白,目暗不明,失眼多梦,耳鸣遗精等症,...
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秋季养生吃什么食物好,如今已经正式的进入了秋季,秋季天气逐渐寒冷,是适宜进补的季节,这是因为秋天是有利于去旧更新,调养生息的,这时候滋补就能达到祛病延年的效果。那么,秋天养生吃什么好?
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3 枸杞子泡茶。枸杞子是我们比较常见的中药。用它来泡茶不仅可以清肝明目,养血补精安神生津。而且还可以治疗亚健康。对于上班族,那些长期少运动的人,每天来一杯枸杞子泡茶可以有效的缓解自己的疲劳。但是要注意也不能过量的饮用。4 菊花泡茶。如果你自己家里种的有菊花,那可千万不能浪费了。我们知道菊花里含有多...
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鸡肝洗净,切片待用。 2、全部原料分别用沸水焯一下。 3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。 欣欣老师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌. 铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是...
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4 气血两虚相应膳食:气血:鲫鱼豆腐汤;气血双补汤;药膳鸡。吃什么好 1 鸡肉性温,味甘,有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚,皆宜食之。民间对气虚之人,有用黄芪煨老母鸡的习惯,更能增加补气作用。2 山药为补气食物,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。山药可以补肺气,...
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山药是中医推崇的补虚佳品,可以健肾益气、补精强脾。鸡肝虽然是动物的肝脏,但一点都不必肌肉营养差,反而含有大量的铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。而青笋则富含膳食纤维,能通便、补气,是很好的美容蔬菜。将三者混合,具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的...
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经常吃鸡有什么好处和害处 简介 好处:可以温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补。坏处:尿毒症患者禁食,因为鸡肉含有丰富的蛋白质,会导致加重肾脏负担;高烧患者忌食,容易助热。吃鸡肉的好处1、鸡各个部分的功效祖国传统医学认为,...
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7 山药山药富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用。而山药中最营养的成分是甘露聚糖,它是一种能溶解于水的半纤维素,很容易使人产生饱腹感,因此也有不少MM也把它作为一种减肥食物。把山药中的优质蛋白,山药粉与优酪乳组合起来一起饮用有很好的丰胸效果。8 花椰菜花椰菜富含维他命A有利于激素分泌,能帮助...
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红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。在中医来说,食用黑米是具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于青少年的白发,妇女产后体虚,病后体虚以及贫血,肾调养都有很好的补养作用。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。参考资料:百度百科...
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地区美食推荐:延吉狗肉火锅 都说“狗肉上不了台面”,可到了延吉,不吃狗肉可不行,这是一道主菜,带皮的狗肉非常劲道,而且大补。传说,朝鲜的金二世就非常推崇用狗肉进补,号召全体国民吃呢。只是狗肉大热,夏天的时候要少吃。而吃狗肉的最佳时候是在冬季,大雪漫山,天冷的吐口唾沫,掉地上都能变成冰碴...
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所以,经常吃鸡蛋,具有补充蛋白、补钙、补充维生素的作用。同时,鸡蛋里的成分还有卵磷脂,而卵磷脂是人体大脑的必需营养成分,经常食用鸡蛋能补充大脑,有补脑益智的作用。所以,鸡蛋的营养价值是非常高的。鸡蛋中还有很多的氨基酸,它对人体的生理需要也是有很大的帮助,具有益气、补精、润肺、利喉作用,对于营养不良、...