黄豆的做法

五香黄豆的做法 简介 黄豆含有丰富的植物蛋白、多种矿物质、维生素及膳食纤维，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。我是亲戚送的自己种植的小颗粒无公害的黄豆，如此天然的营养食物真的要好好利用多多补充能量。食材 黄豆 250克 盐 适量 花椒 适量 大料 适量 香叶 适量 清水 ...

酱香黄豆的做法 简介 在湖南的一些炒货店又或者果脯店就会看到有卖这种酱黄豆，也吃过几回；特别是在一边追着电视连续剧一边慢嚼着黄豆，真是倍儿的香！ 黄豆经过煮和浸泡充分的吸收了水分，配上香料再放入微波炉叮上10分钟的样子，经过微波炉的作用会蒸发一些水分，使到黄豆外皮有些起皱和焦香口感；它除了当...

自制豆花的做法 简介 这道自制豆花，我没用内脂，也没用普通的卤水和石膏，这些对人体都是无益甚至有害的。我用的是白醋，它是天然健康的发酵制品。做豆花用它，做豆腐同样可以。豆花的吃法随自己喜好而定，南喜甜北喜咸，不知道您喜欢什么口味？食材 黄豆 1杯 干黄花菜 1小把 干木耳 1小把 白醋 2小...

豆浆的家常做法 简介 收到了搅拌机，尝试一下做豆浆，结果还不错，喜欢 食材 黄豆 50克 砂糖 20克 步骤/方法 1 用清水浸泡黄豆，一般要浸8-12小时 2 清洗好搅拌机 3 加入黄豆 4 加入清水，启动搅拌机 5 盛出豆浆 6 准备筛子 7 隔去泡沫 8 再隔一次泡沫 9 用中火煲至豆浆滚，然后加入砂糖便可 10 ...

五香黄豆的做法 简介 黄豆的吃法很多，做成五香黄豆，可以早餐喝粥的时候搭配，是非常美味的哦~食材 黄豆 50克 胡萝卜 50克 盐 适量 花椒、大料 适量 步骤/方法 1 准备好黄豆 2 洗净黄豆后加入花椒粉大料瓣盐 3 加入水闷住黄豆浸泡一晚 4 泡好的黄豆 5 胡萝卜洗净去皮切丁 6 黄豆煮开锅后十分钟左右，放入...

怪味黄豆的做法 简介 这是妈妈小时候外婆做的一道菜，一家人就着这点豆子，就能吃下两碗饭，在物资缺乏的年代，这就是一家人舌尖上的期待 食材 黄豆 100-150克 白糖 1勺 生抽 2勺 醋 半勺 辣椒油 适量 木姜菜 5克 步骤/方法 1 如图的勺，将糖加入碗中，用200ml热水把糖化开，然后依次加入生抽，醋，...

五香酱黄豆的做法 简介 黄豆在当代被人们誉为“绿色的乳牛”或“植物肉”，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆具有健脑的作用，具有降低血压和降低胆固醇的作用，具有抗癌的功效，具有镇痛的作用。黄豆富含多种营养素，每天吃一点，有益身体健康。食材 黄豆 1杯 盐 适量 八角 1个 花椒 ...

自制黄豆芽的做法 简介 豆子一时吃不完，就泡豆芽吃吧，简单易学哦！食材 黄豆 300克 水 适量 葱 1棵 姜 1小块 花椒 几粒 八角 1个 猪肉 100克 食用油 15克 盐 3克 酱油 2勺 步骤/方法 1 黄豆挑去杂质和坏豆子，淘洗干净，在水里泡一夜 2 泡涨的豆子沥干水分，倒入容器中（我是用的一个油桶剪...

自制豆腐的做法 简介 太晚了没有装饰，照片又不美丽 食材 黄豆 300克 内酯 5克 水 1500克 步骤/方法 1 干黄豆提前泡好，要想在短的时间内泡好黄豆可以用开水泡，再用盖子盖好，不然晚上泡第二天早上用也可以 2 称好重量 我用了300克湿黄豆（泡好的黄豆）3 兑了1500克水，打成豆浆（豆渣用处也很多...

豆花的家常做法 简介 这碗豆花，我想做给一个姑娘吃。食材 黄豆 100克 内酯 3克 葱 5克 酱油 10毫升 盐 1克 步骤/方法 1 黄豆一般是要泡6-8小时，我是夜猫子，通常前一天夜里11点多睡觉开始泡黄豆，第二天早上七点起床开始做的。2 放入料理机，千万注意用电安全，和不要伤到手，远离小朋友！3 100g的...

酥炸黄豆的做法 简介 炸黄豆不仅是酒友们的喜爱之一，在我们当地的粉店也是很受大家喜欢，一碗烫粉配上一勺炸黄豆瞬间幸福满满。食材 黄豆 100克 油 适量 盐 5克 步骤/方法 1 挑选完好的黄豆。2 放入清水泡2小时。3 泡好后沥干水份。4 用纸巾擦干多余水份。5 锅内倒入稍多点的油，烧热。6 放入黄豆。

黄豆是一种很不错的食材。今天给大家分享一下关于黄豆的做法。方法/步骤 1 1.豆浆没错，黄豆作为早餐的饮品还是很不错哟。黄豆直接打豆浆好喝，或者加入其它红豆，核桃都可以。2 2.炖汤搭配黄豆加排骨。黄豆山药炖鸡等。老人说一个人一天6颗黄豆最好，有利于身体健康哟。3 3.干货咸甜黄豆味道很不错。一般佐下...

湿豆豆浆的做法 简介 豆浆，营养不亚于牛奶，对牛奶乳糖不耐受的人，却可以喝豆浆。一碗豆浆，一个小饼或者一根油条，这就是最传统的中式早餐。食材 黄豆 60克 清水 900克 步骤/方法 1 原料：黄豆 2 黄豆放碗中，加入水浸泡10个小时 3 第二天早上，已经泡好的黄豆 4 泡好的黄豆放入苏泊尔真磨醇浆机的杯...

酥黄豆的家常做法 简介 马上就父亲节了，给老父亲做一道酥黄豆佐酒。食材 干黄豆 250克 植物油 适量 椒盐 3克 步骤/方法 1 干黄豆提前一夜泡水 2 锅中放多一些油，冷油下黄豆 3 中火慢慢炸制 4 直到所有黄豆浮起，捞出黄豆，待自然凉后拌以椒盐。

黄豆大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力。1黄豆:大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用,同时,可抑制体重增加。不怕没胃口了吧!02:23 来源:好看视频-自从学会黄豆这种做法,再也不怕吃饭没胃口了,做一顿能吃30天 服务升级2