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早吃热晚吃凉中医有“阴阳消长”的理论,认为上午应该升阳,吃一些温阳、补气、助阳长的食物,比如红肉、葱姜等,接近傍晚,阴长阳消,就要吃一些性味偏凉、养阴的食物。另外,上午适宜养肝,而热性食物能帮助肝气升发;晚上应该宁心,而凉性食物都有安定心神的作用。学会控制你的食欲很多会建议你:如果你忍不住...
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简介 1对女人有益的五种怪味食物①榴莲—缓解痛经(性热,活血散寒,改善腹部寒凉)②大蒜—亮泽秀发(强抗菌作用,抗乳腺癌、卵巢癌,乌发)③香菜—预防骨质疏松(保护骨骼,抗癌)④芥末—使面色红润(调解内分泌,刺激血液循环)⑤香椿—助孕(抗衰老,补阳滋阴,清热利湿) 2蚊虫叮咬/家庭必备的药膏
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早吃热晚吃凉中医有“阴阳消长”的理论,认为上午应该升阳,吃一些温阳、补气、助阳长的食物,比如红肉、葱姜等,接近傍晚,阴长阳消,就要吃一些性味偏凉、养阴的食物。另外,上午适宜养肝,而热性食物能帮助肝气升发;晚上应该宁心,而凉性食物都有安定心神的作用。学会控制你的食欲很多会建议你:如果你忍不住...