-
4 平躺。虽然从医学的角度，站立更适合。但痛经一旦发作期来根本没有站立的力气，只想在床上打滚。但这个时候一定要注意保暖，特别是腹部。可以在腹部贴上暖宝宝或是灌好热水的汤婆子。5 玫瑰花。多喝玫瑰花茶，可以有活宫消淤的作用。适合日常喝。同样还要醪糟鸡蛋，益母草膏，等等。可以常喝。防止痛经。6 痛经仪
-
4 平躺。虽然从医学的角度，站立更适合。但痛经一旦发作期来根本没有站立的力气，只想在床上打滚。但这个时候一定要注意保暖，特别是腹部。可以在腹部贴上暖宝宝或是灌好热水的汤婆子。5 玫瑰花。多喝玫瑰花茶，可以有活宫消淤的作用。适合日常喝。同样还要醪糟鸡蛋，益母草膏，等等。可以常喝。防止痛经。6 痛经仪
