教大家做青橄榄鲍鱼瘦肉汤

 时间:2026-04-21 18:32:54

1、准备好所有材料。

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2、将鲍鱼清理掉内脏和嘴巴,将壳也刷洗干净。

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3、将猪腱肉和冷水同入锅,汆烫掉血水,洗干净备用。

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4、青橄榄拍破,或者一切为二。

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5、将水烧开,放入猪腱肉、鲍鱼、青橄榄、干贝、姜片、白胡椒粒。

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6、用煲汤功能煮1小时左右,趁热享用吧。

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