产后补血：红枣枸杞红糖水

2、 红枣、枸杞、桂圆置于盘中。

3、 清洗干净后用冷水泡发1小时。

4、 将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。

5、​ 搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。 ​​