抖音怎么设置休息提醒你时间

1、抖音进入个人中心，点击右上角三横符号。

2、点击“时间管理”。

3、点击“休息提醒”。

4、点击“编辑提醒”。

5、选择休息提醒时间，点击“确认开启”即可。