深海黄金梭鱼做法

1、清水冲洗上述食材，梭鱼的黑色腹膜一定要清楚干净，内脏去净

2、鱼斩段 豆腐切块 葱切段 姜切片

3、锅内下油 烧至9分热 下葱段和姜片，炒出香味后 下入鱼 轻轻两面煎一下

4、锅内倒入温水（温水去腥 且能保持鱼肉鲜嫩），下入豆腐

5、前滚豆腐 万滚鱼，撒入适量盐，大火烧开，转小火，待鱼汤浓稠，停火

6、鸡精调味儿 依据个人口感 适量胡椒粉 撒入香菜花。