清热解暑茶夏日天气炎热，暑湿重，选用清热解暑的中草药，如青蒿、银花、荷叶、藿香、佩兰、甘菊花等泡茶，有清热解暑的性能。
方法/步骤
救结通便茶热结便秘，食物积滞，腹胀，可以中药番泻叶3～6克泡茶饮用，但孕妇及体弱者不要服。
清肝明目茶肝阳上亢，头痛眩晕，可以用桑叶、菊花泡茶；面红赤者可以用炒决明子、青葙子、夏枯草泡茶；高血压病人经常用决明子、甘菊花、夏枯草泡茶服用，有很好的疗效。
感冒预防茶外感风寒，头痛发热，感冒刚开始时，可以采用生姜、红糖泡茶。
利咽止痛茶肺热声哑，痰热咳嗽，可以用胖大海、木蝴蝶泡茶；咽痛可以用薄荷、桔梗、玄参、甘草泡茶饮用。
