白菜豆腐燕麦粥-实惠减肥美容

 时间:2026-04-26 22:01:00

1、准备食材:豆腐、白菜、鲍菇切丁备用(依据个人口味可自行调配食材数量);

清水适量,加热直至翻滚;

2、先放入枸杞;之后放入豆腐、鲍菇、白菜;三分钟后加入即熟燕麦;之后把打散的鸡蛋均匀倒入。放盐、味精、调料一类。五分钟后一碗浓浓的燕麦粥就热气腾腾的出锅了,想要提些味道,可以适量加点香油或是香菜哦~

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