孢子甘蓝炒小番茄

 时间:2026-04-28 15:25:40

1、孢子甘蓝洗净后切开,放入沸水中焯1分钟,捞出沥水。

孢子甘蓝炒小番茄

2、小番茄去蒂后清洗干净,沥水后切小块。

孢子甘蓝炒小番茄

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入孢子甘蓝翻炒2分钟后放入小番茄翻炒1分钟。

孢子甘蓝炒小番茄

4、锅内撒入盐、味精调味,翻炒后出锅盛盘。

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