经期按摩3个穴位 快速丰胸还能缓解乳房胀痛

1、鹰窗穴　　位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。　　经属：足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。

3、坛中穴　　位置：体前正中线，两乳头中间。　　经属：任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。　　按摩方法：　　以拇指或食指指腹按压嫁缓赆频穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。