如何预防婴儿胎毒

我见过有不少刚出生的婴儿有胎毒,就是身上总是长一些疹子毒疮红斑之类的,还总是出眼屎脸发红。老人们都说是娘胎里带来的胎毒,都是要洗好久的草药水才好的。我是体热者,所以就更担心宝宝会有胎毒,因此怀孕初期我就开始从生活饮食各方面注意,以防宝宝有胎毒。正如所愿,宝宝出生后很健康,没有一点胎毒迹象,下面就和各位朋友分享一下我在孕期是怎么预防婴儿胎毒的。

3.平时要多喝水,尤其是早上起来要养成空腹喝水的习惯,并要保证充足的睡眠,睡眠充足了人体的新陈代谢才会正常,体内有毒气才能及时排出来。所以我怀孕后就没熬过夜,都是10前上床,早上7点闹钟一响就起来呼吸新鲜空气。注意事项:少吃辛辣、油炸、油腻的食物,注意保持良好的心情。