1、首先，需要你以身作则。将自己的正能量传递给家人、亲戚朋友。积极向身边的人讲述正能量的事例。
2、积极向上，宽容他人也是正能量的表现。向身边的家人解说积极向上的好处。
3、微笑。微笑是最能感染人的方式。微笑的人会让人觉得身心愉悦，平易近人。让身边的人体会到微笑带来的益处。
4、节日时，大家聚在一起，热热闹闹。本就是一个开心的事情，讲一些开心的事情。将不愉快的事情抛之脑后。
5、完善自我。通过各种各样的方式去充实自己，让自己变得有意义起来，带动着身边的人一同进行。
6、从小事做起。多一些包容少一些计较。
