开车跑长途犯困怎么办

1、抹风油精或者清凉油提神。在犯困的时候，抹一些风油精或者清凉油能提神，赶走困神的侵扰。特别时在夏天，不仅提神，还能驱赶蚊虫，效果很不错的。注意在选购风油精时，要看好日期，过期的可就失效了，放置时间过长的也不宜使用。

3、空调温度不要太高在冷天开车上高速，车里空调温度不能太高了，过于舒适的温度，很容易让人产生睡意或者困意的。只要车里不冷就可以，不要太舒适，否则就可能带来麻烦和危险的。

5、多开空调外循环。在高速上开车，应该保持空调外循环，让室外的新鲜空气进入车内。避免车内长时间密闭引起缺氧，导致我们出现困倦现象。