1、首先打开Excel，以其素材为例，从时间中提取时分秒
2、在B2单元格中输入“=HOUR(A2)”，按“回车键”确定，进行下拉填充即可
3、在C2单元格中输入“=MINUTE(A2)”，按“回车键”确定，进行下拉填充即可
4、在D2单元格中输入“=SECOND(A2)”，按“回车键”确定，进行下拉填充即可
5、补充：HOUR是返回小时值，是介于0-23之间的整数，MINUTE是返回分钟值，是介于0-59之间的整数，SECOND是返回秒值，是介于0-59之间的整数。通过上述方法，即可从时间中提取时分秒
