除皱纹的最好方法

1、保持充足的睡眠，首先我们要明白熬夜是皮肤老化的第一杀手，因为皮肤在夜晚要进行新陈代谢、修复等再生活动，睡眠不足势必会影响皮肤细胞的活动，因此每天要保证在十一点之前睡着，并保证8小时睡眠。

3、做好补水修护很重要，每周坚持做三次营养面膜，每天早上要涂好乳液、精华素、乳霜，然后再用彩妆粉底之类。晚上要增加修护面霜，有一妙招哦，就是在面霜里面加上一滴维生素E油，可以更好的锁住皮肤水分，延缓皱纹的产生。

5、在太阳光线强烈的日子外出做好防晒，不止要夏天需要防晒哦，一年四季都要防晒，紫外线的照射会伤害皮肤，会加速皮肤胶原蛋白流失，容易晒出色斑、鱼尾纹，所以记得每天出门之前涂好防晒霜、bb霜。