1、首先要锻炼身体
大家都知道，街舞是一项消耗体力的运动，需要的力气也很大，所以在学习街舞之前，应该先把自己的身体锻炼好，可以通过跑步、骑车来锻炼。
2、其次就是手臂力量
街舞不仅需要很好的身体，也需要很好的手臂力量，没有手臂力量就做不成很多华丽的动作，例如托马斯、大风车等，所以学习街舞前，一定要把手臂力量练出来，平时可以通过俯卧撑来增加手臂力量，可以随着天数的增加来增加俯卧撑的量，这样不仅锻炼了手臂力量，也锻炼了身体。
3、腰部力量
腰部力量也是街舞中不可缺少的，腰部力量弱，还是会做不成华丽的翻转等动作，所以学习街舞之前，要练习腰部力量，练腰部力量可以通过仰卧起坐来锻炼，也是一样，随着天数的增加来增加仰卧起坐的量，这样，你的腰部力量就会变强。
4、要保证旋转后不会晕
街舞难免会有一些旋转的动作，平时多练习旋转，避免学习街舞时因为旋转而将自己转晕，平时多旋转后然后走直线来练习。
5、多加练习自己的协调性
协调性也是学习街舞很重要的一点，学习街舞前就应该练习自己身体的协调性，平时多练习舞步来锻炼自己的协调性，练舞步时，最好在自己前面放一面镜子，然后对着镜子练习。
