怎么让word表格自动调整适应的宽和高

1、点击鼠标左键，选择整个表格，如下图

3、在选项卡中选择表格，如下图

5、勾选【自动重调尺寸以适应内容】，并点击确定，如下图

7、点击右下角的选项，如下图