冬天嘴唇干裂又脱皮怎么办

1、多喝水嘴唇干裂又有脱皮现象的时候，那是机体缺水的一种表现了，这个时候就需要通过多喝水来补充水分，缓解嘴唇干裂的现象，如果有水果汁饮用的话，更好了。

3、避免舔嘴唇冬天嘴唇干裂又有脱皮现象的时候，因为干燥，会不自觉的去舔嘴唇，以保持嘴唇湿润，舔嘴唇只会加重嘴唇的干燥现象，这个时候应该涂抹唇膏来保持嘴唇的湿润了。

5、保持充足的睡眠冬天嘴唇干裂又有脱皮现象的时候，还需要保持每天自己充足的睡眠，睡眠不足的话，也是会引起肌肤干燥的现象的，因此要保证自己每天都要有8小时的睡眠时间。