皂角米银耳养颜汤做法

1、先把桃胶洗净，放到炖盅里面。

2、接着把皂角米洗净，也放进去。

3、放入干净的水浸泡起来，最好是晚上的时候就开始浸泡。因为这样东西要提前浸泡12个小时以上才可以的。

4、再准备银耳，洗净。

5、再快炖煮的前两三个小时，把银耳放进去一起浸泡。

6、再把红枣，枸杞洗净，也放到炖盅里面去。

7、再插上点源，开始炖煮，一般是3个小时左右就炖后了。因为是慢炖时间久些，但是慢炖更有营养些。

8、等炖好后，再放入适量的冰糖，就可以喝了。每个星期坚持喝两三次，对皮肤非常好哦！