减肥期间，不吃早餐，容易出现哪些问题

1、不吃早餐，体内毒素无法排出首先，不吃早餐，会使我们的身体处于低代谢的状态，而且，也不利于体内毒素排出。如果长期不吃早餐，还可能会造成一个严重的后果：越来越胖！养成吃早餐的习惯，不仅能刺激新陈代谢，而且还能避免中午胡吃海喝，进食过多，吸收过多的热量。