1、断奶是一个自然过程，想要给宝宝断奶不要猛然的就直接断掉，应该引导宝宝对母乳之外的食物流露出很浓厚的兴趣，而且一定要鼓励宝宝多吃各种各样的辅食，这样慢慢的宝宝尝试了各种不同的新口味之后，从而就会逐步转移注意力。
2、减少喂奶次数，刚刚开始断奶可以从慢慢的减少喂养次数开始，当宝宝可能会比较依赖于母亲的母乳，所以在白天的时候可以有目的性地减少一些喂养的次数，然后逐步地使用牛乳或者是批发奶粉来喂养孩子，接着在慢慢的减少晚上喂的次数。
3、断奶要果断，在断奶的时候妈妈们一定要态度果断，不能过心疼孩子，有一些宝宝可能会比较哭闹，这个时候往往妈妈会比较心疼，所以就会不断的往下拖延断奶，这样反反复复，其实反而对宝宝来说更不利，甚至有一些能够造成宝宝的情绪不稳定。
4、不让宝宝碰触乳头，在断奶的过程中一定不能够让宝宝看到母亲的乳头，往往宝宝这个时候其实都是有自己的分辨能力，当看到母亲的乳头就很容易想要吃母乳，一定要从心理上告诉宝宝，自己长大了不能够再吃了。
5、断奶期间不要回避，断奶的时候孩子往往会比较容易上火，甚至有一些孩子经常的哭闹，所以这个时间段更应该需要妈妈的关心爱护，断奶期间尽量不要回避宝宝，反而会容易给宝宝带来更多的痛苦，应该多关心照顾宝宝，这样才能够安全的度过断奶期
6、爸爸的帮助，断奶不是妈妈自己完成的事情，在断奶的期间其实妈妈可以适当的减少跟宝宝的直接接触，反而是爸爸照顾宝宝的时间应该适当的增加一些，这样能够给宝宝一个减少依赖妈妈的适应过程。
