1、不要经常洗头，经常洗头会将头发上的油脂洗掉，使头发变得干燥、枯黄、蓬乱 ，甚至脱发。最好两到三天洗一次，选用洗发水洗头，不是把头发弄湿就是洗头了。
2、使用护发素，护发素不仅可以滋养头发，还能修复发质损坏的程度，使头发生长的速度加快。经常使用还能让头发会变得浓密，变得亮丽。
3、经常梳理头发，对头皮进行按摩，一方面可促进血液的循环，一方面则增强头皮细胞活力，可以使头发达到快速生长的功效。
4、不能熬夜，熬夜对身体的影响程度也会使头发不易生长。我们要养成良好的饮食习惯，早睡早起，充足的睡眠才能让头发达到生长作用。
5、啤酒洗头，酒精可以刺激头皮，促进头发的生长。使用啤酒洗头要注意，趁早打开盖子让酒精度慢慢下降，洗完擦干头发，一点一点的倒在手上轻轻与头发接触进行揉搓。
6、每个人体质是不一样的，头发的生长速度也是不一样的，有的快，有的会较慢些，就好比如一根小草，是放在逛罹为垴家里养长得快还是放在野外长得快呢？答案肯定是后者，所以我们更不能焦急，应该保持乐观的态度。
