微波炉如何做三色蒸蛋

 时间:2026-04-24 12:26:25

材料:(1)皮蛋二个、咸蛋二个、生鸡蛋三个。

         (2)水大半杯、酒一小匙、麻油一小匙、盐少许。

做法:1.皮蛋、咸蛋去壳切丁。鸡蛋打散。三者拌匀。

         2.取一深碗,内壁涂油後,将蛋料倒入,覆上胶膜,以「中」电力蒸十五分钟,取出切片置盘。

(注:若无皮蛋、咸蛋,亦可以鸡蛋代之。有胆固醇恐惧者,可多加蛋白,减少蛋黄。)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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