海带炒蒜苔

 时间：2024-10-17 05:34:16

1、海带清洗干净后切成小块放入沸水煮5分钟捞出沥水。

海带炒蒜苔

3、锅内倒入少许油，放入葱花蒜末煸香，放入蒜苔煸炒后放入海带翻炒2分钟左右。

海带炒蒜苔
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