QQ密码忘了，密保手机号码也不用了，怎么找回

1、首先我们打开QQ，点击左上角的头像，然后打开设置。

2、在个人主页里打开账号与安全，页面中点击找回账号及密码。

3、在填写资料验证里，文本框输入QQ账号，然后点击下一步。

4、点击通过填写资料进行申诉，然后再点击开始验证。

5、在页面中输入好个人的信息，然后点击下方的确定无误，提交即可。