手机通讯录删除的电话怎么恢复

1、用数据线将手机连接到电脑上，打开iTunes 备份手机的数据。

2、备份好数据之后，上网搜索下载安装恢复软件。

3、打开安装好的软件，选择“从iTunes备份文件恢复”。

4、选中用iTunes备份好的文件，点击开始扫描按钮。

5、扫描出来的数据，红色的就是我们删除的联系人。

6、选择我们要恢复的联系人，点击“导出选中记录”就可以完成恢复了。