1、Excel数据导入到数据库中：下面的代码实现了将Excel中的数据写进DataSet中，实现了这一步后，你可以按照自己的需要对获得DataSet进行处理，需要注意的一个问题是，你必须要指定sheetname，即Excel中的哪一个工作单需要导入，否则会出现错误。
2、如何从Excel中获得工作单（sheetname）：通过这两步，就基本可以实现将Excel导入到数据库中了，具体实现中的细节问题，你可以自己在实践中获得。
3、将数据库中的数据导入Excel中，在这里我讲叙自己实践中的两个方法：方法一：从最基本的写文件入手，将从数据库中读出来的数据写入到Excel中；StreamWriterw就是你自己创建的一个流，创建该数据流时，你需要自己指定需要将数据写入到那个文件，即指定文件路径，要实现下载的话，就可以简单的用Response.Redirect ("指定需要被下载的文件路径");
4、方法二：该方法实现的是将数据从DataGrid中导入到Excel中：用该方法的时候，需要注意将DataGrid数据源中的允许翻页，允许排序设置成"false"，同时一些特殊行进行需要将其设置成不可视，如编辑行等，若不这样的话，用该方法实现的数据导入到Excel，会出现异常“需要将XXX放入到一个具有runat=server的form窗体中”，我具体忘了XXX代表的意思，你可以在实践中尝试一下，就可以知道出现的错误。
