红豆薏米粥的做法及功效

 时间:2024-10-14 15:03:29

1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。

红豆薏米粥的做法及功效

2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。

红豆薏米粥的做法及功效

3、红枣和龙眼肉洗净备用。

红豆薏米粥的做法及功效

4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。

红豆薏米粥的做法及功效

5、转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。

红豆薏米粥的做法及功效
  • 白菜胡萝卜虾皮馅饼的做法详细教程(精品)
  • 芹菜糯米包的做法
  • 滋阴美白花生莲藕煲鸡爪
  • 五谷杂粮怎么搭配最有营养
  • 秋季吃糯米可以健脾暖胃!
  • 热门搜索
    鼻腔干燥怎么办 经常便秘怎么办 花怎么做 360路由器怎么设置 孕妇痔疮出血怎么办 贴吧怎么发帖 黑枸杞怎么吃 孕妇腰疼怎么缓解 有脚气怎么办 怎么删除页眉页脚