不费事做冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤

 时间:2024-10-14 10:50:35

1、银耳一朵温水泡发,大概半个小时,银耳还是挺吸水的,泡的时候可以多放一些水。泡发好之后洗净,硬蒂的地方不要,撕成图左侧的小块,倒入2400毫升水

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3、一个小时以后可以发现银耳汤不再是白色,而是微微发黄的颜色,用勺子称出来一勺倒回去可以看到不是那么稀了,有一点点的粘稠感,已经产生了胶质的感觉。

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5、倒入红枣,枸杞,桂圆干再炖15分钟。

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7、啦啦啦~

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