快捷营养早餐有哪些

1、晚上把粥炖好现在的炖宝功能都很强大，晚上入睡前可以把炖宝调至到预约时间，让粥在规定的时间内开始炖，等到早上起床后，就可以喝碗热乎乎的营养粥了。

3、牛奶不可缺说道营养早餐，怎能少的了牛奶。可以直接买盒装的牛奶放在家里，早上直接拿上一盒就可以喝了，非常快捷，又不失营养。

5、馄炖饺子对于北方朋友可能更偏向于面食早餐了，可以自己在家做些馄炖，饺子放到冰箱保存，早上稍微起早一点，放到锅中煮熟就可以吃了，非常有营养哦。